Glavni / Pražnjenje

Migrena prije i za vrijeme menstruacije - uzroci i liječenje

Migrena tijekom menstruacije javlja se kod mnogih žena. Ovo je patologija koja se pojavljuje zbog malog hormonskog zatajenja prije početka menstruacije ili u prvih par dana nakon. Žene imaju glavobolju i nedostatak želje za bilo čim.

Tipični simptomi

Simptomi svake žene mogu se razlikovati. Ali postoje općenite karakteristične za sve, bez iznimke:

  • pulsiranje u prednjem dijelu glave i u predjelu hrama;
  • nedostatak apetita;
  • mučnina;
  • promjene raspoloženja: razdražljivost i plačljivost;
  • reakcija na svjetlost i glasan zvuk;
  • slabost;
  • smanjen vid;
  • skokovi pritiska;
  • otkucaji srca i otkucaji srca;
  • povraćanje
  • nesanica;
  • pretjerano znojenje.

Neke žene imaju dodatne simptome:

  • bol u donjem dijelu leđa;
  • bol u prsima;
  • poremećaji probavnog trakta.

Nakon 2-3 dana stanje se normalizira i simptomi nestaju bez traga.

Mehanizam razvoja migrene

O tome postoje mnoge teorije. Ali najistinitija je kombinirana neurovaskularna teorija. Njeni pristaše sugeriraju da se menstrualna migrena pojavljuje zbog loše povezanosti trigeminalnog živca i žila mozga..

Tijekom sljedećeg napada trigeminalni živac se opterećuje, a izlučene vazodilatacijske tvari smanjuju elastičnost žila. Kao rezultat toga, tkivo nabubri i pojavljuje se migrena..

Popis razloga

Neki liječnici vjeruju da žene s jakim leđima uopće ne trpe bol i povezuju pojavu glavobolje tijekom menstruacije s općom slabošću tijela. Drugi tvrde da je to naslijeđeno..

Migrena prije menstruacije, poput migrene nakon menstruacije, javlja se iz istih razloga. Da vidimo zašto se to događa..

Hormonski poremećaji prije i za vrijeme menstruacije

Tijekom kritičnih dana proizvodnja hormona opada kako se tijelo priprema za oplodnju. Kao rezultat toga, žena se brže umara, osjeća se slabo i osjeća glavobolju. Iz istog razloga pojavljuje se predmenstrualna migrena..

Posebno jaka hormonska migrena pojavljuje se na početku ciklusa - u adolescenciji.

Nehormonski čimbenici

Najlakši način uklanjanja katameničke migrene je ako su uzrokovani uzrocima koji se mogu kontrolirati vašim ponašanjem. Navodimo glavne i najčešće.

Oticanje moždanog tkiva

Migrena je grč krvnih žila. To se može dogoditi zbog činjenice da se tijekom menstruacije povećava vaskularna propusnost i ako tijelo doživljava povećano opterećenje ili žena malo spava - pojavljuje se oticanje moždanog tkiva. I kao rezultat toga, migrena.

Kronični umor

Loša prehrana, nedostatak sna, nedostatak načina rada i odmora dovodi do iscrpljenosti tijela. Posebno je važno da žene pravilno jedu i piju vitamine kako se ne bi osjećale dobro. Kao rezultat toga, pojavljuje se kronični umor, što posudama uskraćuje potreban ton.

Alkohol i cigarete

Alkohol uzrokuje pad tlaka. Liječnici ga smatraju glavnim pićem, izazivajući pojavu migrene. To izaziva nalet krvi u glavu, posude se ne mogu nositi i pojavljuje se migrena.

Pušenje cigareta i nargila uzrokuje bol, tjeskobu i tjeskobu. Tijelo doživljava stres i pojavljuje se migrena. Teški pušači pate od patologije 15 puta češće od ljudi koji prate životni stil.

Krvni pritisak pada

Za ljude koji pate od vegetativno-vaskularne distonije, karakteristični su periodični napadi migrene. Pojavljuju se u trenutku kada se dogodi skok pritiska..

Tijekom menstruacije, većina žena, posebno stanovnika sjevernih regija, pati od ove bolesti.

kontracepcijska

Mnogi kontracepcijski lijekovi negativno utječu na zdravlje. Kada ih uzimate dolazi do poremećaja u proizvodnji estrogena i žena se osjeća iritirano i slabo. To izaziva napad migrene, koji se ponovo pojavljuje nakon 2-3 dana.

Stresne situacije

Kad je osoba nervozna ili zabrinuta, tijelo počinje raditi u punom kapacitetu. Sve se rezerve istroše vrlo brzo, energija završava i žena brzo osjeti nedostatak snage. Plovila također doživljavaju povećano opterećenje i nalaze se "na granici". Kao rezultat toga, pojavljuje se glavobolja, kao i kod migrene kod muškaraca.

Tijekom menstruacije, opterećenje je 2 puta više nego u normalnom danu.

Napadaji menopauze i migrene

Za vrijeme i prije menopauze, žena počinje neispravno raditi u proizvodnji hormona - estrogena i progesterona, koji su odgovorni za žensku ljepotu i pružaju mogućnost rađanja djece. Tijekom početka menopauze, bol postaje učestalija, jer dolazi do restrukturiranja u tijelu. Ali tada, nakon što većina žena zauvijek zaboravi što je migrena i odakle dolazi.

Ublažiti stanje i smanjiti broj napadaja pomoći će lijekovi koji sadrže estrogen. Jedite hranu koja je bogata fitoestrogenima - prirodnim nadomjescima estrogena.

Loš iscjedak izaziva pojavu aure i ovdje čak ni lijekovi nisu u mogućnosti pomoći. Samo trebate preživjeti ovo razdoblje.

Jake glavobolje tijekom ovulacije

Bol se pojavljuje zbog činjenice da postoji oštar pad proizvodnje estrogena. Kao rezultat toga nastaje grč žila u mozgu i pojavljuje se migrena..

Dijagnoza ženskog tijela

Nemoguće je dijagnosticirati sebe. Za početak, trebali biste se posavjetovati s neurologom. Preporučit će vam da vodite dnevnik glavobolje, gdje trebate bilježiti vrijeme, učestalost migrena, učestalost, faktori koji su provocirali bol i pritisak šest mjeseci.

Na temelju ovog dnevnika liječnik će vam moći propisati potrebne preglede - MRI, rendgenski snimak, vaskularne preglede i testove. Kao liječenje, liječnici često propisuju Sumamigrain kao dodatak. Kako ga uzeti - reći će liječnik.

Također biste trebali konzultirati ginekologa. Pitat će vas sve o PMS-u i reći vam zašto vaši simptomi nisu razlog za paniku. Objasnit će vam zašto se bol pojavljuje i koji su pravi uzroci bolesti.

Liječenje predmenstrualne i menstrualne migrene

Ni u kojem slučaju ne smijete koristiti lijekove koji dovode do vazospazma. Izliječiti migrene jednostavnim tabletama neće uspjeti. Ovo je dugotrajan posao, tijekom kojeg je potrebno trenirati plovila, uzeti kontrastni tuš i uključiti se u otvrdnjavanje tijela. Liječenje migrene treba dugo vremena.

Ovdje je popis lijekova koji će pomoći privremeno ublažiti glavobolju tijekom menstruacije i ublažiti stanje.

TableteNačin primjene
ibuprofen400-600 mg. za 1 prijem. Ne više od 4 puta u 24 sata
Paracetamol1000 mg 1 put. Pojačava djelovanje kofeina
Askofen2 kapsule odjednom
Solpadein2 kartica. za 1 prijem
Sedalgin-Neomaksimalno 2 tablete za 1 prijem

Analgetik

Može se koristiti kada se glavobolja samo pojavila i slabo izražena. Blokiraju bol i ublažavaju napad pola sata nakon uzimanja.

Ne preporučuje se redovito uzimanje, jer tijelo s vremenom prestaje reagirati na njih..

Primjer: Analgin, Ibuprofen, Paracetamol.

Antiemetički lijekovi

Mogu se uzimati čak i ako nemate povraćanja. Ako uzmete, na primjer, lijekove protiv bolova, s analgeticima, tada će se učinak pojačati.

Moguće nuspojave - proljev i povećana pospanost.

Hormonski lijekovi

Takve lijekove propisuje samo liječnik. Njihova opasnost je da povećavaju rizik od moždanog udara. Tijekom menstruacije tijelo oslabi, pa se ne preporučuje zlouporaba tableta.

Izlaz postoji: sada postoje hormonalni gelovi i flasteri koji će umanjiti moguće nuspojave.

Triptani i ergotaminski pripravci

Mogu se kupiti samo na recept. Djeluju izravno na krvne žile, pridonoseći njihovom sužavanju i brzom obnavljanju cirkulacije krvi.

Preporučujemo pažljivo uzimati ove lijekove ženama koje pate od visokog krvnog tlaka i imaju srčane bolesti. Starije osobe i djeca su kontraindicirani.

Mefenamična kiselina

Koristi se u početnim fazama migrene ili kada je bol blaga ili umjerena. Prodaje se na recept.

Provedeni su pokusi tijekom kojih je učinak kiseline uspoređivan s paracetamolom. Nije bilo razlike u učinku, dakle, sredstva su ista u pogledu učinka na žile.

Izuzeci za uzimanje lijeka - trudnoća.

Kako se riješiti narodnih lijekova?

Kada se bol tek počinje pojavljivati, nije potrebno piti lijek. Za vrijeme menstruacije, tijelo je već pod stresom, tako da je bolje koristiti bakin savjet.
Recept broj 1.
Trebate samo kavu. Bolje ako je žitarica. Nije važno - espresso, kapućino, latte ili obična jaka kava.

Jedna šalica ublažit će vas od bolova za 10 minuta. Nakon pola sata, bolje je leći kako ne bi došlo do drugog napada..

Recept broj 2.
Ako ne želite kavu ili ako vam nije bila pri ruci, uzmite krumpir. Iz njega iscijedite sok. Da biste to učinili, krumpir naribajte na sitnoj rerni i iscijedite.

Popijte četvrtinu šalice soka i migrene tijekom menstrualnog ciklusa proći će za 20-30 minuta.

Recept broj 3.
Uzmi jabuku i sol. Jabuku narežite na male kriške i posolite. Jedite i ležite 15-20 minuta.

Oštra migrena tijekom kritičnih dana može se pojaviti 2 puta po ciklusu.

Psihoterapija

Ne uvijek ženske migrene tijekom menstruacije pojavljuju se kao rezultat navedenih razloga. Nije ni čudo što se ova patologija naziva "bolešću megaciteta". Ljudi se nerviraju i puno razmišljaju, pa se kao rezultat toga mnoge bolesti pojavljuju kao rezultat samo-prijedloga. Da biste saznali da li je to slučaj u vašem slučaju, idite na sjednicu kod psihoterapeuta.
U samo 2 sesije on će utvrditi razloge koji vas sprečavaju da se osjećate kao zdrava osoba i reći vam što možete učiniti.

Kod mnogih žena migrena se javlja nakon carskog reza. Vjeruje se da će djeca rođena na ovaj način patiti od patologije. Ako mislite da imate takav slučaj - obratite se terapeutu.

Dijetalna terapija

Ponekad je pothranjenost uzrok bolesti. Dijetetičar će vam reći koju hranu isključiti kako biste se trajno riješili migrene..

Dijetetičar će ženama savjetovati proizvode koji će vam pomoći lakše preživjeti menstruaciju..

fizioterapija

Fizioterapija će pomoći ojačati imunitet. Izravno utječe na krvne žile, pa se u samo nekoliko sesija možete riješiti glavobolje i poboljšati zdravlje.

Tijelo će postati jače i izdržljivije. Ali samo liječnik opće prakse može propisati fizioterapiju.

Masaža

Kod migrene ne pomaže jednostavna masaža, već točna masaža. Potrebno je 1 minutu toplim rukama masirati uparene točke preko mosta nosa. Bol se odmah povlači.

Ponovite postupak čak i ako nema napadaja koji bi spriječio pojavu novih.

Preporuke kritičnih dana

  1. U prva 2 dana nemojte opterećivati ​​tijelo fizičkim vježbama kako ne biste izazvali napad glavobolje.
  2. Jedite više voća i povrća.
  3. Spavajte najmanje 8 sati. Pokušajte ići u krevet između 21:00 do 23:00..
  4. Prozračite sobu prije spavanja i nakon buđenja.
  5. Nervoza je povećana - radite vježbe disanja i opustite se.

prevencija

Slijedite ove savjete kako biste izbjegli ponovljene napade..

  1. Ako volite kavu, popijte 1 šalicu za doručak.
  2. Bavite se sportom. Korisna aerobna vježba.
  3. Uzmi kontrastni tuš.
  4. Redovito pijte vitaminske tečajeve.

Migrena tijekom menstruacije

Menstrualna migrena rasprostranjena je među ženama. Stanje nelagode, lagana vrtoglavica, zajedno s glavoboljom, značajno se pogoršava tijekom menstruacije. Prije menstruacije, umor se povećava, pojavljuje se razdražljivost i često se gubi apetit. Simptomi se mogu pričekati, ali glavobolja tijekom menstruacije je nepodnošljiva.

Neugodna bolest očituje se u 12-15% žena. To su male vrijednosti, jer je za mnoge pojava neugodnih senzacija povezana s klimatskim promjenama, posljedicom drugih bolesti - hipertenzije, vegetativno-vaskularne distonije i drugih.

Uzroci menstrualne migrene

Menstrualna migrena najčešće se pojavljuje zbog hormonskih poremećaja koji se očituju kod žena samo tijekom menstruacije i u predmenstrualnom razdoblju. Pojava bolesti ne ovisi o dobi, ali najčešće bol dolazi s prvom menstruacijom, u fazi razvoja puberteta. 30-godišnjaci imaju gotovo isti pokazatelj razine estrogena i progesterona, u usporedbi s 20-godišnjacima, jer se hormonska pozadina malo mijenja s godinama.

Količina testosterona može se precijeniti, to se posebno odnosi na mladi organizam u razvoju. Nakon prve menstruacije, jake glavobolje počinju se pojavljivati ​​mnogo češće. Obično vrhunac glavobolje opaža se u 12 godina. Na kraju pubertetskog razdoblja, kada se razina homona vrati u normalu, obično se migrena zaustavi i očituje se tek u sljedećem sličnom razdoblju.

Važno je razumjeti da migrene prije menstruacije liječnici ne smatraju jednim od ozbiljnih odstupanja. Počinju ga liječiti samo ako postoje agresivni simptomi: nepodnošljiva glavobolja, značajno povećanje temperature, jaka mučnina. U takvim će slučajevima biti ispravno zatražiti pomoć liječnika. Takvi simptomi mogu ukazivati ​​na prisutnost drugih ozbiljnih bolesti koje se ni na koji način ne manifestiraju samostalno..

Migrene s menstruacijom mogu se pojaviti ne samo u vezi s hormonalnom neravnotežom. Ostali razlozi za njegovu pojavu:

  1. Zadržavanje tjelesne tekućine.
  2. Snažni skokovi pritiska.
  3. Stalni umor, nedostatak sna.
  4. Česti stresovi, loša psiho-emocionalna pozadina u okruženju.
  5. Kontrola rađanja.
  6. Alergije na vlastite estrogene. Takva povreda može se otkriti tek nakon pregleda..
  7. Ostale alergijske reakcije.

Liječenje menstrualne migrene

Kod utvrđivanja sklonosti djevojčice za bolest, vrijedno je potražiti savjet liječnika (ginekologa) i propisati režim liječenja. Važno je razumjeti uzroke bolesti. Ovisno o njima, sastavit će se plan liječenja..

Mogu se propisati hormonski lijekovi koji će spriječiti pojavu jake glavobolje zbog male količine spolnog hormona. Često su propisani analgetici, nesteroidne tvari s protuupalnim učinkom. Oni će ublažiti glavobolju umjerene snage, ali neće biti učinkoviti u teškim napadima..

Ne biste trebali uzimati uobičajene lijekove za citramon i slične učinke za migrene. Sadrže acetilsalicilnu kiselinu, čiji je učinak razrjeđivanje krvi. Jer krvarenje se može povećati nakon upotrebe takvih lijekova.

Mnogi lijekovi mogu pomoći u uklanjanju neugodnih simptoma. Među korisnim lijekovima razlikuju se sljedeće stavke:

  1. Mefenamična kiselina. Lijek može ublažiti predmenstrualni simptom, bol. Radnja je blokiranje hormona prostaglandina.
  2. Triptans. Ublažite bol, mnoge druge simptome koje donosi menstrualna migrena.
  3. Protivvirusna sredstva. Uklonite jaku mučninu, povraćanje.

Sve lijekove koje vam je propisao liječnik treba uzimati strogo u dogovoreno vrijeme. Učinkovitost liječenja ovisi o tome. Potrebno je promatrati ispravnu prehranu, a ne sudjelovati u napornom radu tijekom liječenja. Menstruaciju ne treba pratiti unos slane, dimljene, masne hrane. Voda za piće ne bi trebala biti s plinovima.

Tjelesna aktivnost treba biti smanjena, isključujući faktore stresa. Uz menstruaciju, ne biste trebali uzimati jako vruću kupku, dugo provoditi pod žarkim suncem, posjećivati ​​kupke, saune i druga mjesta gdje ekstremne temperature utječu na tijelo. Da biste smanjili bol, možete popiti malu količinu slatkog zelenog čaja, kave.

Preventivne mjere

Da biste smanjili šansu za pojavu bolesti, možete koristiti sljedeće savjete:

  1. U bilo kojem životnom razdoblju pokušajte biti manje nervozni, isključite druge okidače nehormonske prirode.
  2. Kratko uzimajte lijekove namijenjene liječenju migrena. Važno je konzultirati se s liječnikom o njihovoj profilaktičkoj primjeni. Obično se koriste neposredno prije početka menstruacije i unutar nekoliko dana nakon mjesečnice.
  3. Redovitim ciklusom, u profilaktičke svrhe, možete koristiti inhibitore prostaglandina koji pozitivno utječu na simptome bolesti. Oni uključuju Naproksen, Nimesulid. Uzimaju se svaki dan, treba ga započeti 1 dan prije početka menstruacije, koristi se 7 dana.

Treba razumjeti da se takva bolest ne bi smjela stalno pojavljivati, simptome ne treba podnositi. Konzultacija s liječnikom, otkrivanje uzroka boli, utvrđivanje izvora drugih neugodnih senzacija prvi je korak u liječenju bolesti. Daljnji postupci pomoći će u rješavanju problema, uklanjanju svih neugodnih manifestacija..

Migrena s menstruacijom: kako liječiti i uzroke menstrualne migrene prije i za vrijeme menstruacije

Menstrualna migrena proučava se na spoju dviju specijalnosti: neurologije i ginekologije. S jedne strane, to su hemikranije povezane s menstrualnim ciklusom i danima menstruacije kod žena, a s druge, varijanta cefalgičnog oblika predmenstrualnog sindroma. Stoga je ova bolest čak češća u ginekološkoj praksi nego u neurologiji..

Međunarodno društvo za glavobolju migrenu u menstruaciji razvrstalo je u zaseban oblik. Katamenijska migrena (menstrualna) je migrena bez aure, kada se migrenska glavobolja javlja nekoliko dana prije menstruacije i traje kroz cijelo razdoblje pjegavosti u nedostatku takvih napada tijekom menstruacije..

Brojni istraživači razlikuju dvije podskupine migrene:

  • Prava menstruacija - isključivo je povezana s menstruacijom;
  • Povezano s menstruacijom - u većini slučajeva se opaža cefalgija u perimenstrualnom razdoblju, ali mogu se pojaviti manifestacije i u ostalim danima ciklusa.

Uzroci migrene s menstruacijom

Migrene s menstruacijom nastaju iz sljedećih razloga:

Neposredno prije paroksizma migrene primjećuje se izraženi vazospazam cerebralnih žila, a zatim se izbija napad glavobolje, koji je već karakteriziran vazodilatacijom. Vazodilatacija potiče ulazak medijatora boli u tkivo: supstanca P, bradikinin, prostaglandini.

Razlog kršenja središnje regulacije je promjena u razmjeni neurotransmitera (norepinefrina i serotonina) i opioidnih peptida. Kršenje cirkulacije norepinefrina i serotonina (uključen je nociceptivni sustav, infektivni uzroci patologije) dovodi do promjene u prijenosu informacija između živčanih stanica, a razmjena opioidnih peptida izravno određuje prag osjetljivosti na bol (s percepcijom boli kod migrene povećava se).

Varijacije u metabolizmu serotonina određuju kliničke oblike glavobolje. U bolesnika koji su patili od ove patologije tijekom menstruacije, maksimalna koncentracija serotonina bila je u fazi ovulacije. Tijekom napada njegov se sadržaj u plazmi prvo povećavao, a zatim smanjio.

Postoji mišljenje da je migrena tijekom menstruacije reakcija tijela, posljedica pogrešne reakcije središnjeg živčanog sustava na fiziološke fluktuacije spolnih steroida (posebno u odnosu na estrogen). To potvrđuje činjenicu da se apsolutni sadržaj estrogena i progesterona ne mijenja kada se pojave glavobolje tijekom menstruacije.

Temeljna patofiziološka ispitivanja pokazala su da je smanjenje spolnih steroida u kasnoj lutealnoj fazi pokretač niza neurohumornih promjena i napada glavobolje tijekom menstruacije. Istodobno, uzimanje hormonskih lijekova (egzogeni unos estradiola) tijekom perimenstrualnog razdoblja prilično često uklanja migrene prije menstruacije. Hormonska teorija podrijetla ove migrene potvrđena je sljedećim pojavama:

  • Cefalgija se javlja kod djevojčica tijekom menstruacije.
  • Tijekom trudnoće i tijekom menopauze, smanjenje intenziteta i prirode simptoma.
  • Komponenta prostaglandina.

Trenutno je ovo jedna od dominantnih teorija cefalalije o hemiraniji. Prostaglandin E2 objašnjava patogenezu cefalgije migrenske prirode, smanjuje žile u mozgu i proširuje ih izvan. Razina prostaglandina u endometriju tijekom proliferativne faze ciklusa naglo se povećava, koji zatim ulaze u krvotok i sudjeluju u razvoju migrenskog napada tijekom menstruacije.

Smanjenje koncentracije steroidi jajnika i prisutnost povećane razine prostaglandina tijekom perimenstrualnog razdoblja mogu učiniti tijelo osjetljivijim na djelovanje provocirajućih čimbenika (okidača) tijekom menstruacije.

Simptomi menstrualne migrene

Migrene s menstruacijom mogu biti istinite i povezane. Pravi menstrualni oblik bolesti započinje danom prvog pjega i završava posljednjeg dana. Pridruženi oblik karakterizira cefalgija i na perimenstrualnim i drugim danima. Pored glavobolje kod menstruacije, simptomi koji nisu povezani sa bolešću s aurom su uznemirujući:

  • Poremećaj psiho-emocionalne sfere (razdražljivost, plačljivost, tjeskoba, promjene raspoloženja, odvlačenje pozornosti, nesanica);
  • Smanjena tjelesna aktivnost (slabost, umor, kronični umor);
  • Promjene u osjetilnim organima (smanjena oštrina vida, prekomjerna reakcija na učinke intenzivnog zvuka, oštar miris, jarko svjetlo);
  • Vegetativni poremećaji (razlike u krvnom tlaku, tahikardija, pretjerano znojenje);
  • Funkcionalne promjene u gastrointestinalnom traktu (mučnina, prerastanje u povraćanje, smanjeni apetit).

Stanje žene, osim uobičajene glavobolje u danima menstruacije, pogoršavaju sljedeći simptomi:

  • Duboka bol u donjem dijelu trbuha;
  • Gušenje i nježnost mliječnih žlijezda, njihovo povećanje u veličini;
  • Bolovi u donjem dijelu leđa, križnica;
  • Napuhanost, nadimanje.

Liječenje menstrualne migrene

U medicini postoje dva zlatna pravila: "Ne šteti" i "Od jednostavnog do složenog". U liječenju migrene također ih se treba pridržavati. Suština pravila je propisati minimalnu količinu terapije lijekovima uz maksimalnu uporabu različitih metoda.

S tim u vezi, algoritam liječenja za pacijente s migrenom s menstruacijom je sljedeći:

  • Pravilna prehrana. Sva hrana koja je potencijalni pokretač migrene isključena je iz prehrane..
  • Način. Izgradite dnevni režim tako da ne narušava biološki ritam žene.
  • Tehnike opuštanja, meditacija, joga.
  • Sauna. U vrijeme napada migrene i tijekom menstruacije, kontraindiciran je zbog rizika od mogućih komplikacija (zaraznih i hemoragičnih komplikacija).
  • Masaža. Dobar odvraćajući učinak pruža akupresura i opća masaža. Tijekom masaže, akupresurne točke mogu imati analgetski učinak.
  • Akupunktura. Metoda se široko koristi za ublažavanje bolova i u medicinske svrhe..
  • Fitoterapija. Za borbu protiv migrene upotrebom svježeg soka od krumpira, dekocije cvjetova livadne djeteline, sibirske borovnice, šargarepe.
  • Liječenje lijekovima. Liječenju lijekovima treba pribjegavati kada sve druge metode nisu bile učinkovite, napadaji se ponavljaju, a bol ne prestaje..

Liječenje lijekova menstrualne pridružene migrene tradicionalno se dijeli na simptomatsko i hormonsko. Simptomatski lijekovi usmjereni su na zaustavljanje manifestacija karakterističnih za bolest (prije svega, ublažavanje glavobolje). Hormonska terapija provodi se za suzbijanje ovulacije i, stoga, za stabiliziranje nivoa spolnih steroida na stacionarnoj razini..

Kako liječiti i zaustaviti simptome migrene, u prvom redu za uklanjanje napada menstrualne glavobolje, možete koristiti lijekove:

  • NSAID (diklofenak, ksefokam, mefenamična kiselina);
  • Vitaminska terapija (vitamin E, B6);
  • Homeopatski lijekovi (mastodinon, agnukaston, notta);
  • Β-blokatori (propranolol);
  • Tricikličke (amitriptilin, tianeptin);
  • Četverociklički (lerivon);
  • Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) (fluoksetin, sertralin);
  • Vegetotropni pripravci (grandaxinum).

U reproduktivnom razdoblju hormonalna razina često se mijenja tako da su hormoni na stabilnoj razini, morate ukloniti proces ovulacije. Za suzbijanje ovulacije mogući su sljedeći lijekovi:

  • Kombinirani oralni kontraceptivi (Yarin, dimia, midian, koji imaju intimineralokortikoidno djelovanje) pokazali su se dobro;
  • Antigonadotropini (danazol, blokiraju sintezu FSH i LH);
  • Agonisti gonadoliberina (buserelin, diferelin, ostvaruju svoj učinak na razini hipotalamusa);
  • Progestini (pripravci progesterona: duphaston).

Terapija koja suzbija ovulaciju temelji se na održavanju stabilne razine seksualnih steroida na visokoj razini, zatim migrena postaje podesna za vrijeme menstruacije, a napadi se mogu spriječiti. Ova se sredstva ne preporučuju ženama koje planiraju reproduktivnu funkciju ili imaju druge razloge. Ako se migrena nakon menstruacije pojavi na pozadini niske razine estradiola, takvim pacijentima je također prikazana zamjenska metoda terapije.

Prevencija menstrualne migrene

Migrene tijekom menstruacije treba spriječiti, u trenutnoj fazi proučavanja problema, postoji dovoljno informacija za pomoć pacijentima s migrenom, naznačeno je s razvojem češćih paroksizama.

Prehrambene preporuke

  • Dijeta treba biti obogaćena magnezijem (kikiriki, heljda i zobena kaša, pšenične mekinje);
  • Upotreba hrane bogate riboflavinom (vitamin B2) - borovim orasima, govedinom jetrom, suncokretovim sjemenkama i sezamovim sjemenkama;
  • Dijeta sa malo soli;
  • Povećanje prehrane omega-3 masnih kiselina (laneno sjeme i ulje);
  • Način pijenja (1,5-2 litre čiste vode).

Prevencija se provodi na sljedećim područjima:

Narodni lijekovi za menstrualnu migrenu

  • Aromaterapija (ulje lavande, metvice, koje se može primijeniti izravno na područje hrama);
  • Biljna medicina (pripremaju se groznice, đumbir, korijander, dekocije i infuzije);
  • Riblje ulje (utječe na rad živčanog sustava, normalizira psihoemocionalnu pozadinu).

Non-lijek

  • Psihoterapija (metode opuštanja, meditacija, joga);
  • Fizioterapija (akupunktura, masaža, terapijske vježbe).

Farmakoterapija

  • Nehormonska sredstva (topiramat, amitriptilin, propranolol, verapamil, magnezijevi pripravci, NSAID, triptani);
  • Hormonski (koralni oralni kontraceptivi, nadomjesna terapija estrogenom).

Glavobolja prije menstruacije: uzroci, liječenje, prevencija

Migrena kod žena: simptomi i liječenje kod kuće

Migrene u ranoj i kasnoj trudnoći: što se može i kako liječiti?

Migrenski moždani udar: uzroci, simptomi, liječenje, razlike od obične migrene

Zašto me boli glava tijekom trudnoće? Uzroci, liječenje i sprečavanje boli

Menstrualna migrena: moderan pogled na problem

Pregled osvjetljava problem menstrualne migrene - jednog od najtežih oblika cefalgije. Opisana je klinička slika menstrualne migrene. Napadi menstruacije i menstruacije povezanih migrena su intenzivniji i dugotrajniji, češće praćeni mučninom i povraćanjem, više dezavidiraju pacijente i reagiraju lošije na liječenje. Prikazani su podaci temeljnih studija provedenih posljednjih godina, koji su omogućili razumijevanje patofiziologije menstrualne migrene na mnogo načina. Spolni hormoni (estrogen, progesteron, testosteron) značajno utječu na rad mozga. Estrogeni mogu modulirati aktivnost neurona putem estrogenih receptora koji su široko zastupljeni u središnjem živčanom sustavu. Istaknuti su rezultati stranih studija o liječenju i sprečavanju menstrualne migrene. Liječenje menstrualne migrene sastoji se od ublažavanja napada i prevencije. Pacijentice s menstrualnom migrenom imaju nedostatak kompetencije ginekologa u pogledu migrena i nedostatak kompetencija neurologa u pogledu hormonske terapije. Pokazano je da zajedničko upravljanje pacijentima od strane neurologa i ginekologa poboljšava kvalitetu njihovog liječenja i smatra se "zlatnim standardom". Budući da su napadi mnogo teži i gore reagiraju na terapiju, preporučuje se odmah započeti s terapijom triptanama. Triptani se mogu koristiti i za kratkotrajnu profilaksu. Trenutno se pacijentima s menstrualnom migrenom može preporučiti pristupačni ruski lijek Migrepam (zolmitriptan).

Postoji očita veza između menstrualnog ciklusa i migrene. Ako je prije puberteta učestalost migrene među dječacima i djevojčicama ista, onda je nakon puberteta veća kod djevojčica u usporedbi s dječacima. Prema epidemiološkim studijama, 50–70% žena prijavljuje pojavu migrene u određenim fazama menstrualnog ciklusa. U 14% žena migrena se razvija isključivo tijekom menstruacije. Taj je odnos toliko važan da su u Međunarodnoj klasifikaciji glavobolje III (2013.) istaknuti radni kriteriji za menstrualnu migrenu (tablica 1) [8]. Prema kriterijima, menstruacija se smatra krvarenjem endometrija koje se javlja kao rezultat normalnog menstrualnog ciklusa ili ukidanja egzogenih progestogena koji se koriste za kontracepciju ili hormonsku nadomjesnu terapiju. Prvi dan menstruacije je 1. dan, prethodni dan -1, sljedeći dan 2. (dan 0 nije predviđen). Prema klasifikaciji, menstrualna migrena se dijeli na „čistu“ menstrualnu migrenu, kod koje se napadaji javljaju isključivo u perimenstrualnom razdoblju, i na migrenu povezanu migrenu, kod koje se napadi javljaju u perimenstrualnom razdoblju, ali mogu se razviti i u drugoj fazi ciklusa.

Patofiziologija menstrualne migrene

Podaci temeljnih studija provedenih posljednjih godina omogućili su razumijevanje patofiziologije menstrualne migrene na mnogo načina. Spolni hormoni (estrogen, progesteron, testosteron) značajno utječu na rad mozga. Estrogeni mogu modulirati aktivnost neurona putem estrogenih receptora, široko zastupljenih u središnjem živčanom sustavu (CNS), posebno u hipotalamusu.
Estradiol se sintetizira u neuronima različitih regija mozga koji su uključeni u patogenezu migrene. Dakle, razina estrogena povećana je u regiji talamusa, koja ima povećanu osjetljivost na podražaje boli tijekom migrene, jezgra se nakuplja, što regulira pružanje mehanizma emocionalne podrške, krajnika, koji je uključen u razvoj tjeskobe i straha. Moduliranjem aktivnosti ovih područja, estrogeni mogu uzrokovati simptome migrene poput alodinije, promjene raspoloženja i poremećaja prehrane. Uz to, serotoninski neuroni srednjeg mozga, koji imaju izbočenja u prednje režnjeve, limbičku, diencefalnu regiju, leđnu moždinu i reguliraju raspoloženje i bol, sadrže receptore i za estrogen i za progesteron [14]. Polimorfizmi gena estrogena ESR-1 594G> A i 325C> G povećavaju rizik od migrene za 40-60%, a polimorfizmi CYP19A1 rs10046 i CYP19A1 rs4646 aromataza, koji katalizira sintezu estrogena, povećavaju i smanjuju rizik od migrene..
Progesteron je također široko zastupljen u središnjem živčanom sustavu i, čini se, ima suprotan učinak od estrogena. Dakle, progesteron ima antikonvulzivni učinak..
Smatra se da testosteron ima antimigransko djelovanje. Dakle, sintetski derivati ​​testosterona poboljšavaju tijek migrene i kod muškaraca i kod žena, očito kroz suzbijanje širenja kortikalne depresije. Pored toga, prevalenca migrene veća je kod homoseksualnih muškaraca čija je razina testosterona niža od heteroseksualnih muškaraca (15,5%, odnosno 7,2%).
Studije spolnih hormona s migrenom nesumnjivo su zanimljive. Dakle, kod pacijenata s "čistom" menstrualnom migrenom, u usporedbi sa zdravim pojedincima, dolazi do povećanja razine estrogena i progesterona u svim fazama menstrualnog ciklusa, posebno u lutealnoj fazi. Na temelju tih podataka može se pretpostaviti da s migrenom postoji disfunkcija hipotalamusa, koji ne samo da proizvodi spolne hormone i kortizol, već i regulira cirkadijanski ritam. To potvrđuje nedavna neurovizijska studija A. May-a, koja je pokazala da je „generator” napada migrene disfunkcija hipotalamusa i njegove povezanosti s potkortikalnim i matičnim strukturama. Kako se seksualni hormoni mogu povezati s napadom migrene?
Hipotalamus proizvodi gonadotropni oslobađajući hormon koji se oslobađa s određenom učestalošću (Sl. 1). Učestalost oslobađanja gonadotropnog otpuštajućeg hormona veća je u folikularnoj fazi i u razdoblju ovulacije, dok u lutealnoj fazi primjećuju najveće fluktuacije u razini ovog hormona. Estrogen regulira oslobađanje gonadotropnog otpuštajućeg hormona prema principu negativne povratne informacije. Gonadotropni oslobađajući hormon regulira hormonalne fluktuacije tijekom ciklusa - vršni estrogen u kasnoj folikularnoj fazi i vršni progesteron u sredini lutealne faze putem povećanja razine luteinizirajućih i folikula-stimulirajućih hormona u sredini ciklusa (14. dan). Razine spolnih hormona (estrogena i progesterona), kao i njihovih oslobađajućih čimbenika - luteinizirajući i folikul-stimulirajući hormon, padaju do 28. dana ciklusa (prije početka menstruacije) (vidjeti Sliku 1). Nadalje, u sljedećih 7 dana estrogen i progesteron su na stabilno niskoj razini, dok se od 14. do 28. dana ciklusa razina hormona mijenja u valovima. Ove valne oscilacije spolnih hormona usred lutealne faze dovode do povećanja ekscitabilnosti neurona. Neuronska ekscitabilnost povećava se tijekom vrhunca estrogena - ovulatorne i usred lutealne faze.

Estrogeni su u stanju utjecati na provođenje boli na svim razinama: na razini dura mater, trigeminalnog živca, trigeminalnog gangliona, trigeminalnog jezgra, talamusa, kortikalnih sustava, kao i silaznih modulacijskih sustava. Predklinička ispitivanja pokazuju da estrogeni igraju važnu ulogu u regulaciji senzibilizacije trigeminalnih neurona izravnom aktivacijom peptida povezanog s kalcitoninom. U studiji B. Barbosa Mde i sur. pragovi osjetljivosti na bol kod žena proučavani su u različitim fazama menstrualnog ciklusa (menstrualna, folikularna, ovulacijska, lutealna, predmenstrualna). Najniži pragovi boli zabilježeni su u predmenstrualnoj fazi. Drugi faktor koji određuje razvoj i kliničke značajke menstrualne migrene je disfunkcija viših centara percepcije boli. N. Maleki i sur. korištenjem funkcionalnog neuro-snimanja pokazano je da žene koje pate od migrene imaju oštećenje parietalne kore (precuneus) i otočića, u usporedbi s muškarcima s istom kliničkom slikom migrene. S obzirom da spolni hormoni mogu oštetiti neuronske krugove koji reguliraju emocije, može se pretpostaviti da su različiti odgovori na podražaje boli kod muškaraca i žena povezani s oštećenjem tih neuronskih krugova.

Klinička slika menstrualne migrene

Menstrualna migrena ima klinička obilježja. Prema analizi dnevnika, najčešće se kod većine bolesnika napad migrene događa u 2. - 3. danu menstruacije. I populacijska i klinička ispitivanja pokazuju da su napadi menstrualnih i s menstruacijom povezanih migrena intenzivniji, dulji, češće praćeni mučninom i povraćanjem, više neaktivni pacijenti i lošije reagiraju na liječenje. Napadi koji se javljaju 2 dana prije početka menstruacije su s najvišom razinom intenziteta. Vjerojatnost njihovog većeg intenziteta je 2, 1 puta veća od napadaja koji se razvijaju u prva 3 dana menstruacije i 3, 4 puta veća od napada migrene zabilježenih u drugim fazama ciklusa.

Liječenje menstrualne migrene

Liječenje menstrualne migrene sastoji se od ublažavanja napada i prevencije. Za ublažavanje menstrualne migrene mogu se koristiti isti lijekovi kao i za ne-menstrualnu migrenu, međutim, postoje određene značajke. Budući da su napadi mnogo teži i gore reagiraju na terapiju, preporučuje se odmah započeti s terapijom triptanama. Sumatriptan, zolmitriptan, olmotriptan, risatriptan, naratriptan imaju dokazan učinak za ublažavanje menstrualnih napada migrene. Najviše proučavani učinci zolmitriptana. Dakle, u randomiziranoj prospektivnoj paralelnoj dvostruko slijepoj, placebo kontroliranoj studiji uključeno je 579 pacijenata. Olakšanje ili značajna regresija glavobolje 2 sata nakon primjene primijećena je kod 48% bolesnika koji su uzimali zolmitriptan i 27% bolesnika koji su uzimali placebo (p

Zašto me boli glava prije menstruacije i kako sam sebi pomoći?

Glavobolja se često pojavljuje tijekom PMS-a

Zašto me može boljeti glava?

Glavobolja je jedan od znakova predmenstrualnog sindroma. Glavni uzroci kršenja i dodatni znakovi prikazani su u tablici.

Uzrok boli tijekom menstruacijeJedna od manifestacija PMS-a. U ovom slučaju, simptom obično ne uzrokuje značajnu nelagodu i nestaje sam. Pogoršanje dobrobiti uzrokovano je promjenom hormonske pozadine. Prije menstruacije, koncentracija progesterona u tijelu opada. To je ono što uzrokuje pogoršanje zdravlja.
Dodatni simptomiZajedno s bolom u glavi, pojavljuju se sljedeći simptomi: • mučnina; • gagovanje; • skokovi krvnog tlaka; • osjećaj povećanog pritiska u očima; • osjetljivost na svjetlost; • promjenjivo raspoloženje; • promjena apetita; • prekomjerno znojenje.

Simptomi će se smatrati normalnim samo ako je njihova ozbiljnost mala. Brzo pogoršanje zdravlja - prilika je što prije posjetiti liječnika.

Znakovi PMS-a

Akutna glavobolja koja se pojavljuje redovito prije menstruacije naziva se cefalgijskim sindromom. Ima neke simptome:

  1. Oštra bol u glavi i vratu.
  2. Pucketanje senzacija.
  3. Bol oko bolnih i opresivnih očiju.
  4. Oteklina.
  5. Oštar porast i pad krvnog tlaka.
  6. Umor.
  7. Bol u području srca.
  8. Mučnina. Moguće povraćanje i vrtoglavica.
  9. Teško znojenje.
  10. Smrt prstiju.
  11. Razdražljivost ili čak depresija.
  12. Promjene raspoloženja.
  13. Crtanje boli u donjem dijelu leđa.
  14. Nadimanje, zatvor.

Ako vas jake glavobolje muče svaki mjesec, onda je to jasan znak PMS-a, koji bi trebao biti tretiran odmah.

Zašto se migrena pogoršava?

Prije menstruacije, bol u glavi može ukazivati ​​na pogoršanje migrene. Neugodni simptomi se obično pojavljuju 2-8 dana prije menstruacije.


Bol se često javlja u obliku migrene.

Migrena s PMS-om naziva se menstrualnom. Napadi boli u vrijeme kritičnih dana izraženiji su nego u ostalim danima. Takvo kršenje osjetljivo je na razinu ženskih hormona. Čak i mala fluktuacija može izazvati oštro pogoršanje stanja.

Liječenje migrene PMS-om usmjereno je na:

  • uklanjanje postojećeg znaka;
  • sprečavanje ponovljenih napada.

Pacijentu je propisan niz lijekova. Samo liječnik može odabrati lijekove. Samo-lijek je kontraindiciran..

simptomi

Znajući podatke o tome zašto glava boli prije menstruacije, potrebno je zapamtiti ostale popratne simptome predmenstrualnog sindroma:

  • Povećanje grudi. Razina hormona se mijenja, povećavaju se grudi. Neke se žene žale na nemogućnost dodirivanja bradavica zbog jake boli..
  • Povlači donji dio leđa i donji dio trbuha. Sličan simptom se javlja u prvim tjednima trudnoće..
  • Promjena raspoloženja. Svaka sitnica lako se može zafrkavati, a najnekodljiviji film može se dodirnuti do srži.
  • Promjena apetita. Neki počinju apsorbirati sve, dok se, naprotiv, žale na nevoljkost jela.
  • Nesanica. Povećana razdražljivost može lišiti nekoliko dana sna. U ovom slučaju, bolje je unaprijed uzeti neki sedativ..
  • Slabost i umor.
  • Mnogi se žale na uznemireno crijevo. To je također posljedica promjena na hormonalnoj razini..
  • Migrena.

Svi su ti simptomi privremeni i odlaze odmah s menstruacijom. Nisu povezane s vašim imunitetom ili poremećajem živčanog sustava..

Hormonski uzroci

Glavobolja je također jedna od manifestacija hormonalne neravnoteže. U ovom se slučaju pogoršava rad cijelog organizma. Stanje možete prepoznati po sljedećim znakovima:

  • menstrualne nepravilnosti;
  • krvarenje iz maternice;
  • problemi s gnojidbom;


Glavobolje mogu uzrokovati poremećaje spavanja

  • umor;
  • povećana razdražljivost;
  • poremećaj spavanja;
  • redovite glavobolje s povećanim intenzitetom;
  • periodična vrtoglavica;
  • smanjen seksualni nagon;
  • vaginalna suhoća;
  • svrbež, iritacija i gori u vagini;
  • povećana dlaka na tijelu;
  • oticanje tijela;
  • debljanje;
  • skokovi krvnog tlaka.

Hormonske nepravilnosti trebaju pravovremeno liječenje. Inače je rizik od pobačaja, komplikacija tijekom sljedećih trudnoća i porođaja i depresije velik. Kod žena kosa počinje rasti preko usana i na bradavicama.

Uz hormonalnu neravnotežu, djevojke su razdražljive. Raspoloženje se neprestano mijenja. Može biti prisutna pretjerana suza.

Aciklički bolovi prije menstruacije

Prije menstruacije, trbuh može boljeti kao posljedica zastoja krvi ili varikoznih vena u području zdjelice, s cistitisom, urolitijazom. Takvi se bolovi nazivaju acikličkim i ne povezuju ih s menstrualnim ciklusom..

Aciklički bolovi su obično kratkotrajni i nepravilni. Često su povezani s problemima ne u ginekologiji, već u drugim područjima. Ipak, važno je razlikovati bol i utvrditi njezine uzroke, tako da se po potrebi podvrgne liječenju na vrijeme.

Lijekovi kao uzrok

Glavobolju, u pravilu, prati uporaba hormonskih kontraceptiva. Lijekovi izazivaju malu promjenu hormonalne pozadine. Stanje se normalizira bez pomoći. Negativni simptomi nestaju nakon nekoliko mjeseci.


Glava često boli pri uzimanju hormonskih kontraceptiva

Također, neki hormonalni lijekovi imaju nuspojavu u obliku glavobolje. U tom slučaju uskoro biste trebali kontaktirati svog liječnika. Liječnik će pregledati propisani tretman i vjerojatno će propisati drugi lijek..

Žene koje su podvrgnute antibakterijskom tretmanu prijete od glavobolje prije menstruacije. U ovom se slučaju smanjuju zaštitne funkcije tijela. Djevojčica se osjeća slabo. Povećani rizik od teške vrtoglavice.

Prevencija glavobolje

Menstruacija je, unatoč svojoj prirodnosti, stresno stanje za tijelo. Žena mjesečno izgubi dovoljnu količinu krvi, koja se mora nadopuniti. Da bi ublažili stanje tijekom PMS-a i spriječili razvoj glavobolje, liječnici preporučuju promatranje niza mjera, uključujući:

  • normalizacija režima dana, spavanje, prehrana;
  • održavanje zdravog načina života, odricanje od loših navika;
  • lagani fizički napor;
  • šetnje svježim zrakom, svakodnevno provjetravanje prostorija;
  • pravilno liječenje postojećih bolesti. Za liječenje ozbiljnih patologija savjetujte se s liječnikom;
  • upotreba vitamina, uravnotežena i uravnotežena prehrana;
  • razvoj otpornosti na stresne situacije.

Nudimo vam da se upoznate sa: Koje vrste kašlja u djece postoje

Slijedeći pravila prevencije, rizik od glavobolje je minimaliziran. U slučaju da nelagoda ne samo što ne nestaje, već se i pojačava, preporučuje se provođenje MRI-a i temeljit pregled liječnika..

Patologije koje uzrokuju glavobolju

Glavobolja nije neovisna bolest, već samo jedna od manifestacija postojećih patologija. Pojavom takvog znaka prije menstruacije treba obratiti pozornost na opće dobro. Ako sumnjate na bolest, posjetite liječnika..

Bol u glavi može se pojaviti na pozadini osteohondroze. U ovom slučaju dolazi do deformacije kralježaka. Posude su komprimirane, a protok krvi je poremećen. Iz tog razloga se pojavljuju vrtoglavica i bol..


Osteohondroza također može uzrokovati bol.

Odstupanje se može dogoditi i pod utjecajem gastrointestinalnih poremećaja. U ovom slučaju, simptom je rezultat opće intoksikacije tijela. Može doći i do odgođene menstruacije. Stanje je popraćeno bolom u trbuhu, oslabljenom stolicom, mučninom..

Uzroci grčeva prije menstrualnog krvarenja

Glavobolja prije menstruacije često boli zbog utjecaja vanjskih ili unutarnjih podražaja na tijelo. Najčešći uzroci migrene su:

Slabe žile. Pod povišenim pritiskom mogu se razviti negativni simptomi. Uz stalne grčeve tijekom menstruacije, treba provjeriti krvne žile, to će pomoći u izbjegavanju ozbiljnih problema u budućnosti..

  1. Osteohondroza cervikalnih kralježaka. Začepljene posude ne dopuštaju da se „siva tvar“ pravilno hrani kisikom. Uz bolest u trčanju, vrtoglavica se javlja prije menstruacije, gubitak svijesti je moguć.
  2. Neravnoteža u vodeno-solnoj ravnoteži i glavobolje. Kod mnogih djevojaka predmenstrualni sindrom prati edem koji se pojavljuje zbog povećanja razine estrogena u krvi. Višak vode u tijelu stisne vensku mrežu, ne dopuštajući u potpunosti opskrbu mozak. U prisutnosti edema propisano je odgovarajuće liječenje - diuretici i dijeta.
  3. Gužva u crijevima. Ubrzani protok krvi izbacuje toksine, u prisutnosti problema sa stolicom razvija se intoksikacija. Uz napade migrene mogu se primijetiti i neugodni bolovi prije menstruacije.
  4. Anemija. Izaziva gladovanje glađu mozga kisikom na pozadini jakih glavobolja. Neugodni simptomi daju se osjećati nakon početka menstrualnog krvarenja.
  5. Oralni kontraceptivi. Migrena je čest bočni znak upotrebe takvih lijekova, zbog čega glava često boli prije menstruacije. Obično su simptomi intenzivni već u prva 3 mjeseca uzimanja hormonskih pilula, a tijelo postupno postaje imun na njihov utjecaj.
  6. Endometrioza, displazija, zarazne bolesti "intimnih" organa. Sva ta patološka stanja prate migrena, mučnina, bolni grčevi u donjem dijelu trbuha..

Do 30. godine, bolno menstrualno krvarenje, teški PMS sindrom, definira se kao primarna dismenoreja. Sekundarna patologija, kada je glavobolja jako bolna, razvija se u pozadini ozbiljnih kvarova u reproduktivnom sustavu i zahtijeva dijagnozu kako bi se utvrdili uzroci ovog stanja.


Endometrioza je jedan od uzroka grčeva prije menstrualnog krvarenja
Uz napade migrene treba nadzirati menstrualno krvarenje radi pritiska, jer najčešće sindrom prati nizak ili visok krvni tlak. Nije potrebno donositi zaključke o njegovoj razini na temelju simptoma, jer se oba stanja ponekad prenose jednako.

Kako ublažiti bol

Glavni tretman ovisi o uzroku simptoma. Obično se pacijentima preporučuje uzimanje posebnih lijekova. Ženama je propisano:

Lijekovi u kratkom vremenu uklanjaju postojeću nelagodu. Povremeno se može preporučiti hormonska terapija. Ovi lijekovi su posljednje sredstvo.

Važno je napustiti prekomjerna opterećenja i loše navike za vrijeme menstruacije.

Prehrana mora biti točna. Privremeno, nekoliko dana prije menstruacije i tijekom svih kritičnih dana, odbijte masno, slano, papar, kao i pića koja sadrže alkohol i kafu.

Iz ovog videa saznat ćete o uzrocima glavobolje prije menstruacije:

Kako ublažiti stanje

Da bi se normaliziralo zdravlje prije menstruacije, brzo zaustavite napad mučnine, žena bi trebala:

  • Izbjegavajte prejedanje i jedite hranu koja iritira želučanu sluznicu.
  • Ne koristite odjeću za stiskanje tijekom menstruacije..
  • Uzmite infuziju od metvice, kamilice (pod uvjetom da nema alergije na ove biljke).
  • Koristite posebnu tehniku ​​disanja - ako se osjećate malo bolesno, pokušajte disati duboko, polako.
  • U sobu osigurajte svjež zrak.
  • Odbijte kavu. Doprinosi razvoju grčeva u stijenci želuca, može izazvati dugotrajno, opetovano povraćanje.
  • Uz bolove u suprapubičnom i sakralnom području, treba uzimati No-shpa (ako nema alergije na lijek).

Tijekom mučnine ne preporučuje se biti na leđima - glava treba biti postavljena iznad tijela. Tada neće doći do masovnog dotoka krvi u mozak, zbog čega ćete se osjećati bolje.

Kada treba uzimati lijekove

Lijekove možete uzimati samo u dogovoru s liječnikom. U suprotnom, povećava se rizik od ignoriranja ozbiljnih kršenja koja brzo dovode do razvoja komplikacija. Obvezno liječenje lijekovima s hormonalnom neravnotežom.

Hitna potreba da odete liječniku ako je simptom prisutan duže vrijeme. Alarmantan simptom je nepodnošljiva bol koja ne nestaje čak i nakon uzimanja lijekova protiv bolova. U tom slučaju pacijent može preporučiti složenu terapiju.

prevencija

Ako se glavobolja prije menstruacije javlja redovito u određene dane ciklusa, žena treba slijediti preventivne mjere:

  • Čitav noćni san traje najmanje 8 sati.
  • Prehrana i prehrana u predmenstrualnom razdoblju. Izuzmite proizvode koji izazivaju spazam moždanih žila: čokolada, kava, jaki crni čaj. Također, hrana koja uzrokuje promjene u ravnoteži vode i soli: slana, dimljena, konzervirana hrana. U prehranu dodajte ribu s malo masnoće, dijetalno meso, jogurte, zelje, zobene pahuljice, heljdu.
  • Potrebno je odustati od upotrebe alkohola i duhanskih proizvoda.
  • Redovito pohađajte tečajeve masaže.
  • Uklonite živčani stres i provedite više vremena na otvorenom.
  • Smirujuća svojstva imaju biljni čajevi na bazi balzama limuna, metvice, kamilice.
  • Uporaba kompleksa koji sadrže vitamine A, B, E.
  • Umjerena tjelesna aktivnost. Dopušteno je izvoditi lagane gimnastičke vježbe, plivanje, satovi joge su korisni. Iscrpljujući fizički napor, trening snage samo će pogoršati stanje.

Gore navedene mjere pomoći će poboljšati dobrobit u predmenstrualnom razdoblju, smanjiti vjerojatnost glavobolje..

Mora se zapamtiti da se pod maskom glavobolje često skrivaju ozbiljne bolesti koje su opasne po život i zdravlje žene. Osjetljiv odnos prema vlastitom zdravlju i redoviti liječnički pregledi od strane liječnika pomoći će u prepoznavanju popratnih bolesti i sprječavanju opasnih stanja.

Da biste spriječili mučninu prije menstruacije, morate:

  1. Odbijte nekontrolirani unos oralnih kontraceptiva.
  2. Pravovremeno uklonite bolesti poput gastritisa, holecistitisa, pankreatitisa. Spriječiti njihov prijelaz u kronični stadij.
  3. Ne opterećujte crijeva i mjehur uoči menstruacije. Anatomski se nalaze na obje strane maternice, a kada se pretrpaju, komprimiraju ga. Kao rezultat toga, dolazi do dismenoreje, a ona, zauzvrat, dovodi do razvoja mučnine.
  4. Spavajte najmanje 7 sati dnevno.
  5. Ne opterećujte se fizički i psihoemocionalno, češće se nalazite na svježem zraku.
  6. Izbjegavajte duge intervale između obroka jer nagli unos hrane u želudac može uzrokovati dispepsiju.
  7. Izbjegavajte fizičku aktivnost odmah nakon jela.
  8. Ograničite se od stresnih događaja..

Kada dođe do trudnoće, registrirajte se što je prije moguće na predbožićnoj klinici. Ginekolog će propisati pregled, zahvaljujući kojem je moguće pravovremeno prepoznati kršenja u tijelu, kako bi se izbjegao razvoj oslabljujuće toksikoze.

Ni u kojem kliničkom slučaju dispepsija nije normalna, čak ni kada je nagon za povraćanjem uzrokovan trudnoćom. Toksikoza, i kao jedna od njegovih manifestacija, mučnina je osnova za polaganje pregleda i isključenje prisutnosti poremećaja u ženskom tijelu. Ponavljano, iscrpljujuće povraćanje u trudnica - indikacija za hospitalizaciju na ginekološkom odjelu radi praćenja stanja.

Ako se redovito osjećate bolesno prije menstruacije, a stanje pogoršava bol, vrtoglavica, pojačano krvarenje - morate posjetiti liječnika. Dispepsija može biti samo dio kliničke slike određene bolesti koja se odvija u latentnom obliku. Osnovni opseg pregleda u ovom slučaju je pregled, ispitivanje, ultrazvuk maternice, krvni test.

Glavna stvar za razumjeti: bol je uzrokovana hormonalnom razlikom. Za ublažavanje simptoma potrebno je ozbiljno i unaprijed pristupiti tom pitanju. Znajući zašto vas boli glava prije menstruacije, to možete sami spriječiti. Ali još uvijek postoji nekoliko univerzalnih preporuka koje će svima odgovarati.

Ako ih promatrate, tada se glavobolja može u potpunosti izbjeći:

  1. Odustati od ovisnosti. Tu spadaju pušenje duhana i, naravno, upotreba alkohola. Mogu uzrokovati bol..
  2. Pridržavajte se iste dnevne rutine. Morate se dovoljno naspavati, posebno prije mjesečnice.
  3. Šetajte na svježem zraku. Bolje otići u park u kojem nema plina.
  4. Ni u kojem slučaju ne dopustite da liječenje migrene krene svojim putem. Ako primijetite da se bol nastavlja ne samo prije i za vrijeme menstruacije, ovo je prilika da otrčite liječniku.

Lijekovi za otklanjanje problema

Postoje slučajevi kada bolne senzacije neposredno prije menstruacije jednostavno nije moguće izdržati. Tolerirati glavobolju i bilo koju drugu bol nikako ne vrijedi, pogotovo ako je vrlo jaka. U ovoj se situaciji problem može riješiti uzimanjem posebnih lijekova koji imaju protuupalni učinak. U tom slučaju, ni u kojem slučaju ne bi trebale sadržavati steroide. Takvi lijekovi uključuju Aspirin ili Ketoprofen..

Kad odaberete čak tako jednostavan i, na prvi pogled, siguran alat, uvijek se morate posavjetovati sa stručnjakom. To je potrebno kako bi se izbjegle komplikacije u budućnosti, jer svaki lijek ima svoje (iako beznačajne) kontraindikacije ili nuspojave. Vrijedno je razmotriti činjenicu da neće svaki lijek pomoći u rješavanju problema s glavoboljom koji nastaje zbog početka menstruacije. Ako lijek uzimate pogrešno, to može uzrokovati brojne probleme sa zdravljem žena.

Glavobolja je vrlo neugodna, ali istovremeno i najvjernija i najčešća vijest za nastup kritičnih dana za ženu. Ako želite da vas glavobolja ne muči, morate utvrditi uzrok njezine pojave i tek tada odabrati najprikladniji i najučinkovitiji način liječenja boli. Odabir metode liječenja provodi se pojedinačno, jer se glavobolja svake žene može očitovati na različite načine. Neke se žene radije liječe raznim lijekovima. Ostali se odmaraju, spavaju ili provode puno vremena na svježem zraku. Mirna atmosfera i tišina također pomažu u ublažavanju glavobolje..

Dijagnoza menstrualne migrene

Prije svega, tijekom menstrualne migrene, vrijedi posjetiti ginekologa i uzeti testove za hormonalni status - mjerenje razine određenih hormona u krvi. Ovaj će vam postupak omogućiti odstupanje od norme bilo koje aktivne tvari, nakon čega je potrebno odabrati terapiju.

Za glavobolje nakon menstruacije, također trebate konzultirati neurologa radi provjere zdravlja živčanog sustava. Takvo praćenje pomoći će u pronalaženju uzroka nehormonske menstrualne migrene, obično ih nije teško ukloniti uz pomoć odgovarajućih sedativa.

Ako prva dva ispitivanja ne daju rezultata, tada morate posjetiti kardiologa i napraviti MRI glave, jer bol zbog pojave neoplazmi u mozgu može biti pogoršana hormonskim promjenama.

Simptomi sindroma

Glavobolja prije menstruacije - cefalgija, koju karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • nelagoda u vratu i kruni;
  • mreškanje;
  • nelagoda u očima;
  • oštri skokovi krvnog tlaka;
  • mučnina praćena povraćanjem;
  • visoka fotoosjetljivost;
  • bol u srcu;
  • ukočenost udova;
  • znojenje
  • depresija;
  • emocionalna labilnost;
  • poremećen san;
  • problemi s izvedbom;
  • bol u dojkama.

Uz manifestaciju gore navedenih simptoma u kompleksu, liječenje zahtijeva odgovarajuće i hitno.

Prikazuje se preliminarni sveobuhvatni pregled. Ginekolog posebnu pozornost posvećuje rezultatima laboratorijskih ispitivanja..

Značajke liječenja

Da biste se riješili glavobolje uzrokovane hormonskim neravnotežama, žena bi trebala odabrati dobre kontraceptive. Da biste to učinili, preporučljivo je posjetiti liječnika i pojasniti koji hormoni nedostaju u predmenstrualnom razdoblju.

p, blok citati 25,0,0,0,0 ->

Na stranicama mrežnih zajednica možete vidjeti zanimljive savjete: za uklanjanje glavobolje koristite lijekove s estrogenom. Vjeruje se da je hormonska pozadina stabilizirana. Ali ne biste trebali koristiti estrogene flastere kao liječenje bez savjetovanja s ginekologom. Potrebno je točno utvrditi što je uzrokovalo glavobolju i tek tada uzimati određene lijekove.