Glavni / Pražnjenje

Kako se nositi s bolnim mjesecima?

Bolna razdoblja ponekad se smatraju normom. Statistički podaci kažu da 10-15% redovito trpi jake bolove tijekom menstruacije, periodično - do 70% žena u rodnoj dobi. Zapravo, to nije norma, već kršenje menstrualne funkcije, ispravljajući što, možete se riješiti boli.

Slika 1 - Bol nije uvijek lokalizirana u donjem dijelu trbuha. Može dati u donji dio leđa ili zdjelicu

Glavni simptom nelagode je grč, bol, ubod ili druga vrsta boli u donjem dijelu trbuha. Može dati leđa, malu zdjelicu, perineum, unutarnja bedra. Najčešće, vrhunac boli javlja se prvih dana ciklusa, a zatim se intenzitet boli smanjuje.

  • opće neispravnost, gubitak interesa za vanjski svijet, smanjene performanse;
  • mučnina, proliv, ostali probavni problemi;
  • nagle promjene raspoloženja, razdražljivost, poremećaji spavanja, glavobolje;
  • znojenje, palpitacije.

Slika 2 - Bolna razdoblja često izazivaju glavobolju

Uzroci bolne menstruacije

Ovisno o uzrocima bolnih razdoblja (znanstveno - algomenoreja), liječnici ih dijele na 2 vrste - primarnu i sekundarnu algomenoreju.

O primarnoj algomenoreji govori se kada nije utvrđen pouzdan organski uzrok bolnih razdoblja tijekom pregleda. Glavni su joj uzroci nestabilnost u razini spolnih hormona i tvari slične hormonima i poremećaji u radu živčanog sustava. U ovom trenutku povećava se kontraktilnost materničnog mišića, zbog čega se materničke žile komprimiraju, a tkiva ne dobivaju dovoljnu prehranu. Kao rezultat toga, pojava boli. Paralelno s tim, zbog kvara živčanog sustava, povećava se osjetljivost na bol, što prisiljava pacijente da uzimaju lijekove protiv bolova. Primarna algomenoreja najčešće se opaža kod mladih djevojaka koje su tek počele uspostaviti menstrualni ciklus. U mnogim slučajevima, godinu ili dvije nakon prve menstruacije, kada se hormonalna razina stabilizira, pitanje što učiniti s bolnim mjesecima, tinejdžer nestaje sam od sebe.

Slika 3. - Djevojke imaju veću vjerojatnost da trpe bolove uzrokovane živcima i hormonima

Prostaglandini su hormonski slične tvari čija je neravnoteža najčešće uzrok bolnih razdoblja. U žena koje pate od primarne algomenoreje, proizvodnja ovih tvari značajno se povećava do početka menstrualnog ciklusa. Povećana kontraktilnost materničnog mišića, zbog koje nastaje bol, uzrokovana je upravo povećanom količinom prostaglandina.

    Sekundarna algomenoreja javlja se zbog bilo koje bolesti. Najčešće je to upala uzrokovana fibromiomom, endometriozom, traumom, ginekološkim operacijama (kauterizacija erozije, carski rez, ekscizija fibroida itd.). Vjerojatnost razvoja sekundarne algomenoreje povećava se primjenom intrauterinog uređaja, pobačaja, nakon zarazne bolesti, kirurške intervencije. Trbuh počinje boljeti 2-3 dana prije početka menstruacije, a prestaje 2-3 dana nakon njihovog početka. Budući da glavni uzrok boli s krajem menstruacije ne nestaje, oni se periodično ponavljaju tijekom ciklusa. Sekundarna algomenoreja najčešće pogađa žene starije od 30 godina.

Drugi mogući uzrok bolnih razdoblja su poteškoće u čišćenju šupljine maternice od sekreta zbog urođenih ili stečenih anatomskih značajki. Najčešći od njih - preuski cervikalni kanal (kongenitalni), miom (stečen). Bol za vrijeme menstruacije može se pojaviti i zbog činjenice da se mala količina krvi baca u trbušnu šupljinu kroz lumen jajovoda.

Slika 4. - Preuski kanal grlića materice može uzrokovati bolnu menstruaciju

Zanemariti menstrualnu bol ne vrijedi. Ako uzrok koji ih uzrokuje nije otklonjen, uz neugodne senzacije i posljedice moguće ginekološke bolesti, možete dobiti smanjenje seksualne želje, pa čak i neplodnost.

Što učiniti s boli tijekom menstruacije?

Vaš ginekolog treba savjetovati što učiniti s jakim bolovima s menstruacijom. Posavjetujte se s liječnikom, ne čekajući početak novog ciklusa, kako bi uspjeli proći potrebne testove i razmaze, podvrgnuti ultrazvuku. Što se brže utvrdi uzrok pojave, brže možete olakšati svoj život.

Da bi pouzdano otkrio zašto se bolna razdoblja primjećuju prvog dana ili tijekom cijele menstruacije, nakon standardnog pregleda liječnik može propisati:

  • laboratorijski testovi (razmazi);
  • histeroskopija - pregled maternice posebnim optičkim uređajem koji se umetne kroz cerviks;
  • Ultrazvuk zdjeličnih organa;
  • dijagnostička laparoskopija - pregled maternice i jajovoda, u koji se kroz male ureziće trbušne stijenke ubacuje optički uređaj;
  • proučavanje hormonskog profila;
  • testovi za spolno prenosive bolesti;
  • krvni test (provjerava se na anemiju).

Slika 5. - Da otkrije uzrok bolnih razdoblja, liječnik može propisati histeroskopiju

U nekim slučajevima za dijagnozu. pored ginekologa morat ćete se posavjetovati s endokrinologom i neurologom. Moguće je da ćete morati promijeniti metodu kontracepcije.

Ako je uzrok bolnog razdoblja ginekološka bolest, nakon oporavka bol bi trebala nestati sama od sebe.

Ne samo da tablete pomažu nositi se s primarnom algomenorejom. Nefarmakološke metode liječenja su učinkovite:

  • opće jačanje tijela: cjelonoćni san, ravnoteža fizičkog i emocionalnog stresa, pravilna prehrana, prestanak pušenja, alkohol, jak čaj, kava;
  • otvrdnuće, redovito vježbanje (ne za sportske rezultate, već za ton);
  • fizioterapija: magnetoterapija, elektroforeza, dijadinatika, ultrazvuk, masaža, vježbanje terapija
  • akupunktura;
  • uzimanje tečajeva vitamina;
  • hormonska terapija. Kombinirani oralni kontraceptivi koriste se u malim dozama, čiji unos određuje tijelo da proizvede pravu količinu hormona. Minimalni tečaj - 3 mjeseca.

Kao hitna pomoć liječnik može propisati antispazmodike, analgetike i sedative. Ako kompleks liječenja ne pomogne, morat ćete revidirati strategiju kontracepcije, koristiti nesteroidne protuupalne lijekove, progestine.

Što raditi kod kuće s bolnim mjesecima?

Što piti s bolnim mjesecima, ovisi o intenzitetu boli i njezinim uzrocima.

    Napad blage algomenoreje može se ukloniti uzimanjem analgetika, antispazmodika (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) ili kombiniranim lijekom (Novigan, Tamipul).

S umjerenim stupnjem algomenoreje, bol je intenzivnija i produljena. Često ih prate glavobolja, crijevni poremećaji, promjene raspoloženja. Uporedo s analgeticima možete uzimati lijekove koji ublažavaju autonomne simptome (nadimanje, mučnina, žgaravica, tahikardija).

Malo je vjerojatno da će ublažiti napade teške algomenoreje analgeticima. Ovdje je potrebno koristiti simptomatske lijekove koje je propisao liječnik..

Ako se tijekom menstruacije želudac sporadično boli, bol se može podnijeti, traje samo trenutak ili se brzo ublaži antispazmodikom, onda ne brinite. Liječnici smatraju ovo stanje varijantom norme. Liječnici će reći koji simptomi u vašem slučaju izazivaju zabrinutost.

Slika 6. - Akutna bol s jakim krvarenjem ne može se tolerirati - nazovite hitnu pomoć

Ublažiti stanje s bolnim mjesecima pomoći će:

    Aromaterapija Najvažnija stvar u ovom slučaju je oslobađanje od stresa i opuštanje. Pod glavu stavite jastuk aromatičnog bilja ili zapalite aromatičnu lampu. Tijekom kupanja s kupkama se mora postupati oprezno. Najčešće, ginekolozi preporučuju zamijeniti ih tušem.

Dijeta. Iz razdoblja isključujte začinjene, pržene, slane, dimljene jela, čaj, kavu, alkohol i nenaravnu hranu iz prehrane. Stavite povrće, voće, zelje, mršavo meso, ribu, pijte puno tekućine.

Joga. Tijekom menstruacije, aktivna tjelesna aktivnost je kontraindicirana, ali izvođenje nekoliko joga asana neće naštetiti. Instruktori tvrde da postoje posebne poze koje pomažu da vam mjesečnice budu manje bolne, pogotovo ako redovito vježbate.

Šetnje. Hodanje svježim zrakom pomaže u oslobađanju od stresa, prozračivanju pluća, istezanju i prilagođavanju pozitivnom stanju. Ako vam kupovina više pomaže, možete otići u trgovine.

Oprez s toplinom! Ako je bol uzrokovana upalom, ni u kojem slučaju ne smijete zagrijati trbuh grijaćim jastukom ili na bilo koji drugi način. Toplina pojačava upalni proces i povećava gubitak krvi.

Slika 7 - Vježba će pomoći ublažavanju boli i opuštanju.

    Dnevnik samokontrole. U dnevnik upišite datume početka i kraja menstruacije, senzacije povezane s tim u fizičkoj i emocionalnoj ravnini. Za nekoliko mjeseci već ćete moći prepoznati obrazac, unaprijed se pripremiti za promjene dobrobiti i raspoloženja. To će vam vjerojatno olakšati život ne samo vama, već i onima oko vas..

Opuštanje. Pokušajte prilagoditi svoj raspored rada tako da vikend padne na prve dane ciklusa. U ovom se slučaju možete pravilno opustiti kod kuće - kada želite, ležite u krevetu, okupajte se ili se tuširajte. Pijte umirujuće čajeve i pristojbe na bazi metvice, melem limuna. Možete koristiti ljekarničke tinkture - matičnjaka, valerijana, božur.

  • Lagana masaža. Nježno masirajte trbuh u smjeru kazaljke na satu. To je posebno korisno kod nadutosti. Ako postoji mogućnost da legnete, zauzmite pozu embrija - povucite noge prema trbuhu.
  • Slika 8 - Za ublažavanje boli važno je opuštanje.

    Ako je bol prejaka, ne odlazi oko jedan dan, krvarenje se oštro pojačalo, u krvi se pojavili ugrušci, hitno pozovite hitnu pomoć.

    Bolna razdoblja - nisu razlog da odgodite važne stvari za kasnije. Otkrijte uzroke bolesti, ispravite ih odgovarajućim liječenjem i živite bez boli!

    Video 1 - Uzroci bolnih razdoblja

    Video2 - Jesu li bolna razdoblja opasna? Odgovori ginekolog.

    Bolna razdoblja: uzroci

    Uzroci boli

    Zašto su mjesečnice bolne - je li ta patologija ozbiljna ili je to normalna varijanta? Nažalost, ovo svojstvo je pronađeno kod velike većine žena. Neki se osjete od prve menstruacije, dok se drugi pojave naglo. Uzroci bolnih razdoblja, u takvim slučajevima, obično se radikalno razlikuju.

    Taj se fenomen naziva dismenoreja. Bol se javlja, obično nekoliko sati prije početka menstruacije i traje 2-4 dana, postupno slabeći. Ponekad im se pridruže mučnina, povraćanje, depresija. Najčešće, dismenoreja se javlja kod mladih djevojčica tijekom prve tri godine nakon menarhe i može trajati dugo.

    U takvoj situaciji, roditelji djevojčice trebali bi je odvesti ginekologu kako bi otkrili koji su uzroci menstruacijske boli kod djevojčica, a posebno kod njihove kćeri. Za to će se obaviti pregled, čak je i s djevicama moguće, a potrebno je napraviti ultrazvuk maternice i dodataka. Ako sve bude bez odstupanja, ne otkriju se anatomske smetnje u razvoju unutarnjih i vanjskih genitalnih organa - dijagnoza će zvučati kao "algodismenorea". U ovom se slučaju vrlo bolna razdoblja smatraju posljedicom hormonalne neravnoteže, naime, prekomjernim stvaranjem prostaglandina u drugoj fazi menstrualnog ciklusa. Ovo se stanje može spriječiti uzimanjem oralnih kontraceptiva u određene dane ciklusa ili tijekom cijelog ciklusa (važno je ako je potrebna kontracepcija). Drugi popularni način poboljšanja dobrobiti je uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) koji sadrže, na primjer, ibuprofen. Obično se preporučuje uzimanje NSAID-a tijekom menstruacije u trajanju od 3-4 mjeseca, a zatim kratki odmori u kojima učinak terapije lijekovima može ostati.

    Sekundarna dismenoreja je opasnija. Bolni mjesečni uzroci mogu biti ozbiljniji. I što je žena starija, to više može imati bolesti koje vode upravo do takvih posljedica.

    Najčešći razlozi zbog kojih je menstruacija postala bolna su kronični endometritis, fibroidi maternice i endometrioza. Potonje može biti čak i s vrlo mladim djevojkama, a to je također jedan od čimbenika neplodnosti. Njegovi simptomi, osim boli tijekom menstruacije i pretjeranog krvarenja, mrlje prije i nakon kritičnih dana. U početku se dijagnosticira pomoću ultrazvuka. A dijagnoza se potvrđuje tijekom histeroskopije - vizualnim pregledom šupljine maternice pomoću posebnog optičkog uređaja. U ne previše naprednim slučajevima, oralni kontraceptivi mogu doprinijeti poboljšanju blagostanja, smanjenju gubitka krvi i usporavanju razvoja patologije. Ako su kontraindicirani, propisani su gestageni.

    Endometritis je upala sluznice maternice. Akutni oblik može se pojaviti nakon curenja maternice, porođaja, kirurškog pobačaja itd. Ako se liječenje ne vrši pravodobno, proces postaje kroničan. A u ovom slučaju ženu ne muči samo bol, već i intermenstrualni iscjedak.

    Uz miom maternice, bol se može pojaviti ne samo tijekom menstruacije, već i u bilo kojem drugom danu ciklusa. To može biti posljedica poremećaja cirkulacije u miomatskom čvoru ili kompresije susjednih organa.

    A to je samo dio mogućih uzroka menstrualne boli. Samo liječnik može utvrditi točan uzrok i propisati liječenje nakon pregleda pacijenta. Bol nikad nije norma.

    Bolna razdoblja: uzroci, liječenje. Bol u menstruaciji treba liječiti

    Blaga bol tijekom menstruacije javlja se kod otprilike 70% djevojčica i žena u rodnoj dobi. Sindrom boli koji prati menstruaciju može biti različitog intenziteta. Blaga izražena bol, samo blaga nelagoda, posebno kod neispavanih žena, smatra se normalnim fiziološkim fenomenom.

    Međutim, ako žena svaki mjesec doživi nepodnošljivu, jaku bol tijekom menstruacije, popraćenu proljevom, vrtoglavicom, nesvjesticom, povraćanjem i drugim simptomima koji ženi oduzimaju sposobnost rada, stvarno dolaze jasni „kritični dani“ - u medicini se to obično naziva algomenorejom. Takvi simptomi ukazuju na to da mlada žena ima razne poremećaje u hormonalnom, vaskularnom, reproduktivnom, živčanom ili drugom tjelesnom sustavu..

    Ako utvrdite uzroke bolnih razdoblja, liječenje ovih poremećaja može značajno ublažiti stanje, poboljšati toleranciju takvog prirodnog procesa u ženskom tijelu kao menstruacija. U ovom ćemo članku objasniti zašto djevojke i žene proživljavaju bolna razdoblja, uzroke i liječenje takvog kršenja.

    Koji drugi simptomi mogu pratiti bolna razdoblja i zašto se to smatra bolešću?

    U medicini se vrlo bolna razdoblja smatraju najčešćim poremećajima menstrualne funkcije. U dobi od 13 do 45 godina, gotovo sve žene prvi dan menstrualnog krvarenja osjećaju nelagodu i bol. I samo 10% njih žali se na vrlo jaku grčevit spastički bol zbog kontrakcije maternice, koji je također nadopunjen sljedećim simptomima:

    • 79% žena ima proljev
    • 84% povraća
    • 13% glavobolja
    • 23% vrtoglavica
    • 16% nesvjestica

    Glavni simptom algomenoreje je bol u donjem dijelu trbuha, koja se pojavljuje 1. dana menstruacije ili 12 sati prije nego što započne, postupno umire od 2. do 3. dana, može biti bolna, trzanje, šivanje, davanje u rektum, u mjehur, također donji dio leđa može biti vrlo bolan. Na pozadini nepodnošljivih bolova tijekom menstruacije, ženino psihoemocionalno stanje je poremećeno, pojavljuju se razdražljivost, pospanost, depresija, nesanica, tjeskoba, slabost. Bolna razdoblja truju ženin život, očekivanje drugog krvarenja negativno utječe na psihu, emocionalnu sferu života, dovodi do sukoba u obitelji, na poslu.

    S blagim stupnjem algomenoreje - kratkotrajna, umjerena bol tijekom menstruacije ne dovodi do gubitka radne sposobnosti i aktivnosti, takva se bol može tolerirati bez dodatnih lijekova protiv bolova, međutim, razloge bolnih razdoblja treba razjasniti, jer čak i blagi stupanj algomenoreje kasnije može prerasti u izraženiji, s značajnijom slabošću. Ponekad, nakon porođaja, žene imaju blagi stupanj algomenoreje i kontrakcije maternice postaju ne tako bolne, njegovo povećanje tijekom trudnoće i smanjenje nakon trudnoće oslabljuju daljnje spastične bolove tijekom menstruacije.

    S umjerenim stupnjem, bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha nadopunjuju se općom slabošću, mučninom, zimicom, čestim mokrenjem. Poremećaji psiho-emocionalne prirode - depresija, razdražljivost, netolerancija na oštre mirise i zvukove, također se pridružuju performansama, a performanse su znatno smanjene. Ovaj stupanj algomenoreje već treba medicinsku korekciju, a uzroke boli također treba razjasniti..

    U teškim slučajevima vrlo intenzivnu bol u donjem dijelu leđa i na trbuhu prati glavobolja, opća slabost, groznica, bol u srcu, proljev, tahikardija, nesvjestica i povraćanje. U teškom slučaju bolne menstruacije, žena potpuno gubi sposobnost rada, obično je njihova pojava povezana bilo s zaraznim i upalnim bolestima, bilo s urođenim patologijama genitalnih organa.

    Glavni uzroci primarne bolne menstruacije kod adolescenata - djevojčica

    Primarna algomenoreja pojavljuje se s prvom menstruacijom ili se razvija unutar 3 godine nakon početka menstruacije. Uglavnom se javlja kod lako uzbudljivih, emocionalno nestabilnih djevojčica, s asteničnom tjelesnošću, u kombinaciji s predmenstrualnim sindromom. Ovisno o istodobnom „skupu“ simptoma, primarna bolna razdoblja dijele se na:

    U tom se slučaju povećava razina hormona dopamina, adrenalina, norepinefrina, što uzrokuje zatajenje cijelog hormonskog sustava tijela. Djevojke imaju zatvor, jaku glavobolju, tjelesna temperatura raste, palpitacije se povećavaju, pojavljuje se nesanica, noge i ruke postaju plavkast u spazmu malih žila, tijelo i lice blijedjeti.

    Karakterizira ga porast razine hormona serotonina u cerebrospinalnoj tekućini. Kod djevojčica, naprotiv, smanjuje se otkucaji srca, pojavljuje se mučnina s povraćanjem, smanjuje se tjelesna temperatura, probavni poremećaji izražavaju se proljevom, često se pojavljuju otekline ekstremiteta i lica, alergijske reakcije na koži, djevojke dobivaju na težini.

    Moderna istraživanja uspostavljaju činjenicu da primarna bolna razdoblja nisu neovisna bolest, već manifestacija dubljih unutarnjih poremećaja, odnosno simptoma sljedećih bolesti ili odstupanja:

    • Kongenitalne malformacije vezivnog tkiva

    U ginekološkoj praksi odavno je utvrđeno da približno 60% djevojčica s primarnom algomenorejom dijagnosticira genetski određenu displaziju vezivnog tkiva. Uz bolna razdoblja, ova se bolest izražava ravnim stopalima, skoliozom, miopijom, varikoznim venama, oslabljenom gastrointestinalnom funkcijom.

    To je vrlo ozbiljna bolest, koja se češće javlja kod djevojčica s izduženim udovima, fleksibilnim zglobovima i hrskavicama, a najčešće se manjak magnezija otkriva tijekom rasta djeteta, što se može utvrditi polaganjem biokemijskog ispitivanja krvi.

    • Bolesti živčanog sustava, neurološki poremećaji

    U djevojčica sa znakovima smanjenog praga boli, s emocionalnom nestabilnošću, raznim psihozama, neurozama i drugim neurološkim poremećajima, percepcija boli se pogoršava, tako da je bol u menstruaciji kod ovih bolesnika izražena.

    • Smjer maternice sprijeda i straga, nerazvijenost maternice, malformacije maternice - maternica s dva roga, s dvije šupljine

    Pojava vrlo bolnih razdoblja, zbog abnormalnosti u razvoju maternice, uzrokovana je problematičnim, otežanim odljevom krvi tijekom menstruacije iz maternične šupljine. To izaziva dodatne kontrakcije maternice, uzrokujući bol tijekom menstruacije.

    Uzroci sekundarne algomenoreje kod žena

    Ako se bol tijekom menstruacije javlja kod žene koja već ima djecu ili je ona starija od 30 godina, to se smatra sekundarnom algomenorejom. Danas se to događa kod svake treće žene, najčešće u umjerenom do teškom obliku, jer smanjuje radnu sposobnost i pogoršava se istodobnim simptomima, a prati i teška menstruacija. Uz bolove u donjem dijelu trbuha, javljaju se i bolna razdoblja s drugim simptomima, koji se obično dijele u nekoliko karakterističnih skupina:

    • Vegetativni simptomi - natečenost, povraćanje, mučnina, štucanje
    • Vegetativno-vaskularni simptomi - vrtoglavica, drhtanje ruku, nogu, nesvjestica, palpitacije, glavobolje tijekom menstruacije
    • Psiho-emocionalne manifestacije - poremećaj okusa, percepcija mirisa, pojačana razdražljivost, anoreksija, depresija
    • Endokrino-metabolički simptomi - pojačana nemotivirana slabost, bol u zglobovima, svrbež kože, povraćanje

    Intenzitet boli tijekom menstruacije ovisi o općem zdravstvenom stanju žene, o dobi i povezanim bolestima. Ako pacijent ima metabolički poremećaj (šećerna bolest i drugi poremećaji endokrinog sustava), tada se endokrino-metabolički manifestacije dodaju dodatnim simptomima tijekom menstruacije, u slučaju poremećaja kardiovaskularnog sustava, vegetativno-vaskularni simptomi mogu biti izraženiji, s predmenopauzom kod žena koje prilaze ( vidjeti prve znakove menopauze) povećava se vjerojatnost manifestacije psiho-emocionalne nestabilnosti, depresivni simptomi.

    Žene sa sekundarnom algomenorejom doživljavaju bol tijekom snošaja, što se definitivno ne može zanemariti i to je hitan razlog da se obratite ginekologu radi pregleda i liječenja. Ako je primarna bolna razdoblja, čiji su uzroci povezani s kongenitalnim anomalijama i patologijama, vrlo teško liječiti, tada je pojava sekundarne algomenoreje uglavnom povezana s stečenim bolestima ženskih spolnih organa, čije se liječenje mora provesti bezuspješno:

    • zarazne i upalne bolesti ženskih spolnih organa i popratni adhezivni proces u maloj zdjelici
    • maligni i benigni (polipi) tumori maternice i dodataka
    • varikozne vene u trbušnoj šupljini, u zdjeličnim organima
    • endometrioza
    • zdjelični neuritis

    Također, kod žena starijih od 30 godina pojavu vrlo jake boli tijekom menstruacije mogu uzrokovati sljedeći razlozi, provocirajući čimbenici:

    • sredstva intrauterine kontracepcije
    • posljedice čestih medicinskih pobačaja, drugih intrauterinih intervencija zbog kicatricialnog sužavanja grlića maternice
    • kirurgija maternice, dodataka porođaja ili komplikacija nakon carskog reza
    • mentalni i fizički umor, stalan stres, kršenje režima odmora i rada

    Zašto treba liječiti bolnu menstruaciju??

    S obzirom na gore navedeno, trebalo bi razumjeti da prirodna fiziološka funkcija - menstruacija, ne bi trebala uzrokovati značajno opće nelagoda kod žene, lišavajući je njezine radne sposobnosti. Kako bi se smanjila bol menstruacije, liječenje se ne bi trebalo sastojati u anesteziji, već u uklanjanju uzroka ove pojave. Nadati se da se to može promijeniti, na primjer, s rođenjem djeteta, naravno da možete, ali ako se to ne dogodi, pogotovo ako žena ima bolna razdoblja nakon rođenja djece, trebali biste se posavjetovati s ginekologom kako biste otkrili uzrok boli tijekom menstruacije.

    • Ne samo da je fizički teško podnijeti bol, već je i vrlo štetno za živčani sustav, a redovita uporaba NSAID-a i analgetika ne uklanja razlog bolnih razdoblja, štoviše, tijelo se navikne na njih, a lijekovi protiv bolova imaju niz nuspojava.
    • Pojava vrlo bolnih razdoblja pokazatelj je da se u tijelu događa nekakva smetnja, bolest, to je poziv na činjenicu da je potrebno pronaći uzrok neadekvatne reakcije tijela na prirodni proces.

    Možete i trebate liječiti bolna razdoblja. Za više informacija o tome kako smanjiti bol tijekom menstruacije, pročitajte naš sljedeći članak. Da bi se utvrdio uzrok primarne algomenoreje, pregledava se ginekolog, obavljaju se testovi hormonskog statusa, ultrazvučni pregled zdjelice, a djevojčicu također treba pregledati neurolog, osteopat, psihoterapeut. Uz sekundarnu algomenoreju provode se i hormonski pregledi, ultrazvuk, dijagnostička laparoskopija, dijagnostička curetaža.

    Žena ili djevojka s bolnim mjesečnicama trebaju voditi dnevnik opažanja, kalendar menstruacije u kojem će detaljno opisati senzacije, količinu pražnjenja, trajanje ciklusa i trajanje krvarenja, sve simptome koji se pojavljuju tijekom menstruacije, kako bi tada liječniku pomogao utvrditi uzrok i izbor terapije.

    Bolna razdoblja

    Bol tijekom menstruacije može biti i vrsta norma i simptom ginekoloških patologija. Sami odrediti koja je opcija u pitanju prilično je teško. Stoga, ako imate vrlo bolna razdoblja, posavjetujte se s liječnikom.

    Našu kliniku pružaju stručnjaci s bogatim iskustvom, a dijagnostička baza naše klinike omogućava vam da se podvrgnete pregledu bez napuštanja zgrade. To će brzo utvrditi uzrok bolesti i propisati učinkovito liječenje..

    Ozbiljnost boli

    Bol za vrijeme menstruacije naziva se dismenoreja (zastarjeli nazivi su algodismenoreja i algomenoreja). Prema statistikama, otprilike 80% žena pati od menstrualne boli različite težine.

    Obično se nelagoda razvija tijekom prva 4 sata nakon početka menstruacije i traje 1-2 dana. Međutim, u teškim slučajevima bol se može pojaviti nekoliko dana prije početka menstruacije i nastaviti nekoliko dana ili do kraja menstruacije.

    Dismenoreja ima 3 stupnja:

    1. Blage - takve su boli beznačajne, primjećuju se samo prvog dana menstruacije, ne prate ih drugi simptomi i ne ometaju uobičajeni način života.
    2. Umjerene - bolovi mogu trajati i do 2-3 dana menstruacije, pojavljuju se i drugi znakovi nelagode (mučnina, slabost, glavobolja), i premda nelagoda dovodi do poremećaja u uobičajeni životni ritam, pacijentica ne gubi sposobnost za rad i može ići na posao ili na studij.
    3. Ozbiljna - bol se razvija i prije početka menstruacije i može se nastaviti sve dok ne prestane, invalidnost je značajno smanjena ili potpuno izgubljena, popratni simptomi su također vrlo izraženi.

    Pridruženi simptomi

    Bolna razdoblja mogu biti popraćena drugim manifestacijama:

    • Poremećaj vaskularne funkcije: očituje se oticanje lica, utrnulost ekstremiteta, aritmije, glavobolja i vrtoglavica.
    • Emocionalni i mentalni poremećaji: nesanica, pospanost, razdražljivost, osjetljivost na mirise, promjene u prehrambenim navikama, depresija, bulimija, tjeskoba.
    • Simptomi poremećaja autonomnog živčanog sustava: probavni problemi, nadimanje, suha usta, vrućica, zimica, mučnina, povraćanje, belching, učestalo mokrenje, prekomjerno znojenje, nesvjestica.
    • Znakovi metaboličkih poremećaja: svrbež, slabost, osjećaj pamučnih nogu, edemi različite lokalizacije.

    Razvrstavanje i uzroci dismenoreje

    Zašto je menstruacija bolna ovisi o vrsti dismenoreje. Ona može biti:

    1. Primarna (spazmodična funkcionalna) - razvija se bez prethodnih patoloških promjena u zdjeličnim organima.
    2. Sekundarni (organski) - zbog urođenih ili stečenih bolesti.

    Primarna dismenoreja često zabrinjava adolescente i mlade žene. Nakon porođaja, ona je u stanju nestati. Kod mnogih pacijenata bol se ublažava nakon 25 godina. U pravilu se primarna dismenoreja razvija 1,5–2 godine nakon početka prve menstruacije, kada je uspostavljen menstrualni ciklus.

    Uzroci primarne dismenoreje utvrđeni su tek u 2. polovici 20. stoljeća. Ranije se pridržavao verzije koju je izrazio Hipokrat. Vjerovao je da je bol uzrokovana patološkim suženjem cervikalnog (cervikalnog) kanala, zbog čega je poremećen odljev menstrualne krvi. Međutim, u 20. stoljeću dokazano je da kirurško širenje cervikalnog kanala ne utječe na prisutnost ili intenzitet boli. Tada se pojavila teorija da se dismenoreja pojavljuje na pozadini psihosomatskih poremećaja.

    I tek 50-ih godina prošlog stoljeća utvrđeno je da je razvoj boli povezan s procesom odbacivanja endometrija (unutarnje sluznice maternice) tijekom menstruacije. Uobičajeno, unutarnji se sluzokožni sloj maternice mjesečno zamjenjuje novim. Stari izlazi s menstrualnom krvlju. Da bi odbio endometrij, maternica se steže.

    Tada su otkriveni prostaglandini (tvari slične hormonima) E2 i F2a. Proizvode ih endometrijumi i potrebni su za kontraktilnu aktivnost maternice. Međutim, kod žena s dismenorejom ti se prostaglandini nalaze u endometrijumu, miometriju (mišićnoj stijenci maternice) i menstrualnoj krvi u velikom broju ili se opaža promjena u njihovom omjeru. Povećanje njihove razine podrazumijeva porast kontrakcija miometrija, a promjena u omjeru E2 i F2a uzrokuje vaskularne grčeve i poremećenu lokalnu cirkulaciju, što dovodi do gladovanja stanica kisikom i aktivnosti živčanih završetaka. To doprinosi razvoju boli. Utvrđeno je da je u žena s dismenorejom učestalost kontrakcija miometrija i intrauterini tlak barem 2 puta veća nego u bolesnica koje ne osjećaju menstrualnu bol.

    Zašto se proizvodnja prostaglandina povećava još uvijek nije točno utvrđeno. Najpopularnija verzija je da je uzrok ovog procesa povećanje količine ženskih spolnih hormona progesterona i estradiola (estrogena). Razina estrogena povećava se tijekom ovulacije, a progesteron nakon nje.

    Postoji rizična skupina koja uključuje žene s povećanom vjerojatnošću razvoja primarne dismenoreje:

    • Profesionalni sportaši, predstavnici profesija povezanih s teškim fizičkim radom (ova vrsta aktivnosti također utječe na intenzitet boli).
    • Pacijenti s genetskom predispozicijom: ako mama ili baka pate od menstrualnih bolova, rizik od dismenoreje raste do 30%.
    • Neiskrene žene.
    • Pacijenti s prekomjernom težinom.

    Također, razvoj primarne dismenoreje može izazvati:

    • Zarazne bolesti (uključujući i spolno prenosive infekcije).
    • Hipotermija ili pregrijavanje tijela.
    • Stres.
    • Emocionalno i mentalno preopterećenje.

    Sekundarna dismenoreja razvija se u pozadini bolesti: najčešće ginekološke. To uključuje:

    • Kongenitalne malformacije maternice: nerazvijenost, patološko mjesto (savijanje).
    • Upala unutarnjih spolnih organa (npr. Upala dodataka).
    • Endometrioza i adenomioza - proliferacija stanica unutarnje sluznice maternice.
    • Izvanmaternična trudnoća.
    • Polipi, fibroidi maternice - benigne novotvorine.
    • Zastoj krvi u zdjeličnim organima.

    Dizmenoreja može biti uzrokovana i ne-ginekološkim bolestima:

    • Poremećaji probavnog trakta (najčešće - sindrom iritabilnog crijeva).
    • Upalni procesi u mokraćnom sustavu.

    Referentni! Bol za vrijeme menstruacije može se razviti i nakon operacija na zdjeličnim organima ili nakon instaliranja intrauterinog uređaja.

    Dijagnoza dismenoreje

    Trebate se posavjetovati s liječnikom ako je bol tijekom menstruacije jaka i značajno smanjuje kvalitetu vašeg života. I odmah zakažite sastanak u sljedećim slučajevima:

    • Kod vas se najprije razvila dismenoreja.
    • Bol traje više od tjedan dana.
    • Bol je nepodnošljiva.
    • Dismenoreja prati porast tjelesne temperature ili porast broja menstrualnog protoka.

    Ginekolog će prikupiti anamnezu, obaviti pregled i propisati dodatne studije koje mogu uključivati:

    • Ultrazvuk zdjelice.
    • Testovi za prijenos seksualne infekcije.
    • Test za trudnoću.
    • Histeroskopija (s sumnjom na prisutnost novotvorina) - pregled cervikalnog kanala i šupljine maternice iznutra pomoću optičke opreme.

    Na temelju rezultata pregleda i istraživanja liječnik će otkriti zašto je menstruacija bolna, te će propisati odgovarajuću terapiju.

    Liječenje dismenoreje

    Ako je dismenoreja sekundarna, to jest uzrokovana drugim patologijama, tada se provodi liječenje ovih bolesti. Kod primarne dismenoreje provodi se složena terapija. Dodijeljeno:

    • lijekovi.
    • fizioterapija.
    • Refleksologija.
    • Dijeta (s prekomjernom težinom).

    Glavni lijekovi koji se koriste u liječenju dismenoreje mogu se podijeliti u 5 skupina:

    1. Gestageni - sintetski analozi ženskih spolnih hormona: pomažu u uklanjanju hormonalnih fluktuacija i smanjenju kontraktilne aktivnosti miometrija.
    2. Nesteroidni protuupalni lijekovi - smanjuju razinu prostaglandina i smanjuju bol.
    3. Oralni hormonski kontraceptivi - smanjuju količinu menstrualnog protoka i kontrakcije maternice.
    4. Analgetici - lijekovi protiv bolova.
    5. Antispazmodici - uklanjaju grčeve krvnih žila i glatkih mišića.

    Također, pacijentu se mogu propisati tablete za spavanje i sredstva za smirenje kako bi se uklonili znakovi emocionalnih i mentalnih poremećaja..

    Prevencija boli tijekom menstruacije

    Umjerena menstrualna bol koja se javlja kod zdrave žene može se spriječiti preventivnim mjerama. To uključuje:

    • Dijeta - 15 dana prije početka menstruacije potrebno je napustiti slanu, pretjerano masnu, začinjenu hranu i gazirana pića, a za nekoliko dana - od kave; dijeta bi se trebala sastojati od povrća, voća, mršavog mesa, ribe i morskih plodova (omega-3 kiseline koje sadrže imaju protuupalno djelovanje).
    • Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova 2–4 ​​dana prije menstruacije (ibuprofen, aspirin, itd.) - oni pomažu u smanjenju prostaglandina, ali uvijek se posavjetujte s liječnikom o njihovom unosu jer mogu negativno utjecati na želučanu sluznicu, a za neke se bolesti ne mogu koristiti ili ih treba koristiti oprezno.
    • Razumna tjelesna aktivnost, poput joga - bolovi postaju manje izraženi.
    • Biljna medicina - proizvodnja prostaglandina smanjuje se primjenom ulja crnog ribiza i matičnjaka, komorača ili čaja iz njega može smanjiti broj kontrakcija maternice, čaj od đumbira ublažava vaskularne grčeve (fitopreparacije se uzimaju i nakon savjetovanja s liječnikom).
    • Izbjegavanje stresa i dobar san.

    Ako se bol pojavila, masaža lumbalne i sakralne regije pomoći će da se smanji..

    Uzroci vrlo bolnih razdoblja i što učiniti kada se pojave

    Kritični dani prirodni su proces za sve žene reproduktivne dobi. Njihov dolazak signalizira da je ženski reproduktivni sustav potpuno zreo i spreman je roditi potomstvo. U većini slučajeva menstruacija kod žena uzrokuje samo malu nelagodu, ali postoje iznimke kada bolna razdoblja potpuno poremete životni stil i utječu na performanse lijepog spola.

    Svaka žena u rodnoj dobi trebala bi točno znati što učiniti s vrlo bolnim mjesecima, a u kojim slučajevima treba odmah kontaktirati stručnjaka. Ovaj članak će raspravljati o simptomima, uzrocima i liječenju bolne menstruacije..

    Razlozi

    Blaga bol tijekom menstruacije izaziva kontrakcije maternice, koje pridonose oslobađanju menstrualne krvi i sluznice maternice. Ako je postupak dodjele poremećen zbog bilo kojeg čimbenika, žena tijekom razdoblja postaje bolno bolna. Previše bolna razdoblja imaju znanstveni naziv "algomenoreja" ili "dismenoreja". U žena koje su napuštene, najčešći uzrok bolnih razdoblja je nepravilno mjesto maternice, koje stisne živčane završetke, uzrokujući bol ne samo u donjem dijelu trbuha, već i u donjem dijelu leđa i u križnici. Kongenitalne malformacije ženskih spolnih organa također mogu uzrokovati ovo stanje..

    Bolna menstruacija javlja se kod žena koje pate od sljedećih bolesti:

    • zarazne patologije (trihomonijaza, sifilis, genitalni herpes, gonoreja). Najčešće se prenose tijekom seksualnog kontakta, pridonoseći nastanku gnojnih i upalnih bolesti dodataka i maternice, dok se ciklus prekida, a bolni simptomi pogoršavaju. Oba partnera moraju biti liječena od bolesti. Postoji niz zaraznih patologija koje se mogu zaraziti u svakodnevnom životu, kandidijaza se odnosi na njih;
    • upalni procesi. Mogu se izazvati nepoštivanjem pravila osobne higijene, što pridonosi rastu oportunističke mikroflore - streptokoka, stafilokokne infekcije, E. coli. Također, patološka reprodukcija tih mikroorganizama može biti uzrokovana hipotermijom, nedostatkom vitamina, promjenom sastava mikroflore u drugim organima itd. Cervicitis, endometritis ili salpingitis mogu uzrokovati jake bolove tijekom regulacije. Te se bolesti moraju liječiti, jer upala može dovesti do savijanja grlića maternice, poremećaja stanja krvnih žila, pojave cista, polipa, pa čak i provociranja raka;
    • benigne i zloćudne novotvorine. U slučaju raka, bolna razdoblja ponekad postaju jedini simptom ove patologije. Tumor, raste, stisne krvne žile i živce u maternici i obližnjim organima. Zbog neoplazme oblik maternice se može promijeniti, mjesečna krv stagnira, uzrokujući nepodnošljivu bol. S rastom tumora, pojačava se i bol;
    • endometrioza. S ovom bolešću stanice unutarnjeg sloja maternice klijaju u druge organe, dok pravilnost ciklusa nestaje, a menstruacija postaje duža i bolnija, počinju hormonalni poremećaji uzrokovani endometrioidnim cistama;
    • displazija, erozija grlića maternice i druge bolesti povezane s oštećenjem epitelijskog sloja u grliću maternice;
    • hormonalna disfunkcija. Može se pokrenuti uzimanjem hormonskih lijekova, naglom otkazivanjem propisanih hormonskih kontraceptiva, poremećajem jajnika, štitnjače ili hipofize. Zbog hormonalnih promjena dolazi do poremećaja metabolizma, što izaziva razvoj šećerne bolesti ili nagle skokove u težini, u smjeru povećanja ili pretjeranog smanjenja;
    • posljedice porođaja i operacije. Tijekom rođenja ili tijekom pobačaja, ligamenti koji fiksiraju maternicu mogu se oštetiti, pa je narušeno njeno uobičajeno mjesto, što uzrokuje jaku bol tijekom regulacije. Može doći do zavoja u kojima krv stagnira i dolazi do upalnih procesa..

    Algomenoreja se može naslijediti, pa ako su moja baka ili majka imale previše bolna razdoblja, tada će se s visokim stupnjem vjerojatnosti ova patologija prenijeti i na njezinu kćer.

    Pridruženi simptomi

    Za bolna razdoblja važno je obratiti pažnju ne samo na prirodu boli, već i na popratne simptome. Algomenoreju mogu pratiti takvi znakovi:

    • mučnina do povraćanja, proljev;
    • glavobolja;
    • pojačano znojenje, vrući bljeskovi, vrtoglavica i nesvjestica;
    • nagle promjene krvnog tlaka, nepravilni rad srca ili povećani rad srca;
    • slabost, bol u mišićima i zglobovima.

    Trajanje menstrualnog ciklusa može biti poremećeno, a trajanje samog mjesečnog pražnjenja se povećava, postaje obilno ili, obrnuto, oskudno. Između menstruacije, ponekad se pojave krvavi bjelkasti u obliku gnojnice. Bol s dismenorejom možda se ne pojavi prvog dana menstruacije, ali 1-2 dana prije nego što se pojavi. Imaju potez, rez, bol ili grčeve te prolaze tek nakon završetka menstruacije. U slučaju teške sekundarne dismenoreje, bol se može osjetiti tijekom cijelog menstrualnog ciklusa.

    Stupanj boli

    Bolna menstruacija ima 3 stupnja ozbiljnosti:

    1. Blagi stadij popraćen je kratkim i podnošljivim bolovima..
    2. Prosječni stupanj algomenoreje karakterizira bol u donjem dijelu trbuha i leđa, učestalo mokrenje, zimica i psihoemocionalni poremećaji (razdražljivost, depresija, fotofobija, netolerancija na oštre arome i glasni zvukovi).
    3. U teškoj fazi dismenoreje, osim jakih bolova, rad srčanog mišića je poremećen, temperatura raste, pojavljuje se povraćanje, proljev, opća slabost, žena može izgubiti svijest.

    Primarni oblik

    Primarna dismenoreja nije uzrokovana bolestima ili oštećenjem organa reproduktivnog sustava, već se javlja tijekom razdoblja šupljeg zrenja tri godine nakon dolaska prve menstruacije. Bolna razdoblja kod tinejdžera uzrokuju oštre hormonske promjene koje se u ovom trenutku događaju u tijelu.

    Tijekom puberteta koncentracija različitih hormona može varirati, ovisno o tome koji se povećava, kod adolescenata se pojavljuje jedna od dvije vrste primarne dismenoreje:

    1. Adrenergički. Dijagnosticira se porast adrenalina u krvi. Karakteristična simptomatologija ove patologije reproduktivnog sustava je groznica, ubrzan puls, glavobolja, blijeda koža, štucanje, osjećaj punog želuca, zatvor.
    2. Parasimpatički. Dijagnosticira se povećani sadržaj serotonina u leđnoj moždini. U tom se slučaju puls usporava, tjelesna temperatura može se sniziti, pojavljuje se proljev, lice i udovi nabreknu, a tjelesna težina raste.

    Ovisno o uzroku koji djevojčici stvara bol, postoji nekoliko vrsta primarne dismenoreje:

    • spasmogenic. Uzrok njegove pojave su grčevi materničnih mišića;
    • psihogeni. Bol u donjem dijelu trbuha izaziva strah od simptoma jednom doživljenog i ostavi teška sjećanja u tinejdžera;
    • bitno. Uzrok bolesti u ovom slučaju je smanjenje praga boli uzrokovanog poremećajem u radu pojedinih centara u mozgu. U ovom slučaju, čak i minimalna iritacija živčanih korijena uzrokuje jaku bol..

    Zašto nastaje

    Sljedeći čimbenici mogu izazvati razvoj primarne algomenoreje:

    • kongenitalni oštećeni rast vezivnog tkiva, koji je uzrokovan nedostatkom magnezija. Ova je bolest opasna komplikacijom u obliku kršenja sastava hrskavičnog tkiva, što dovodi do nepravilnog formiranja zglobova, produljenja udova, ravnih stopala i skolioze. Može se javiti miopija, probavni problemi i varikozne vene;
    • genitalna tuberkuloza;
    • poremećaj živčane i mentalne prirode;
    • kongenitalne abnormalnosti maternice (dvorednost, malformacija ili nerazvijenost).

    Ako se zavoj maternice dogodio tijekom puberteta zbog nepravilnog razvoja ili pretjeranog stresa, tada postoji velika vjerojatnost da će bolna menstruacija prestati uznemiriti djevojčicu nakon porođaja. Ako je patologija urođena, tada porođaj neće ispraviti situaciju, samo se kvalificiranim stručnjakom treba baviti liječenjem bolesti.

    Sekundarni oblik

    Sekundarni oblik dismenoreje uzrokovan je stečenim patologijama: ožiljcima, adhezijama u maternici nakon kirurških intervencija i pobačaja, hormonalnom neravnotežom, infekcijama i upalnim procesima. Previše bolna regulacija može smetati ženama bilo koje dobi, ali najčešće je vrlo bolno donijeti regulaciju u dobi od 25-30 godina.

    Najčešće, sekundarna algomenoreja uzrokuje varikozne vene u zdjeličnim organima i trbušnoj šupljini, kao i upalne procese koji utječu na živčane završetke u zdjeličnoj regiji.

    Sekundarna dismenoreja često se očituje kod žena koje su na strogim dijetama, zbog kojih se razvija anoreksija ili bulimija. U bolesnika koji pate od bolnih razdoblja s jakim smanjenjem tjelesne težine, poremećena je struktura materničnog tkiva, pojavljuju se ožiljci i adhezije. Također, uzrok stečene algomenoreje jesu zarazne i upalne tegobe, onkologija, endometrioza, hormonalni poremećaji i bolesti povezane s oštećenjem epitelnih stanica cerviksa.

    Statistika

    70% žena reproduktivne dobi ima problema s bolnim mjesecima, ali samo 10% njih žali se na nepodnošljivu grčevitu bol tijekom kritičnih dana. Statistički podaci tvrde da bol nadopunjuju i drugi simptomi:

    • 17% žena doživljava nesvjesticu zbog boli;
    • 23% fer spola pati od vrtoglavice, a 13% od glavobolje;
    • povraćanje se javlja u 84% slučajeva;
    • 79% žena žali se na proljev.

    Dijagnostika

    Da bi se propisao učinkovit tretman, potrebno je ispravno utvrditi uzrok boli tijekom menstruacije. Dijagnostika može uključivati ​​sljedeće istraživačke metode:

    • ginekološki pregled;
    • opći testovi krvi i urina;
    • razmazi na mikrofloru;
    • Ultrazvuk zdjeličnih organa;
    • laparoskopski pregled;
    • dopplerografija žila s sumnjom na varikozne vene.

    U nekim će slučajevima možda trebati konzultacija s psihologom, endokrinologom i drugim specijaliziranim stručnjacima.

    Metode liječenja

    Ako je bolna razdoblja uzrokovana primarnom algomenorejom, terapija najčešće uključuje uklanjanje stresnih čimbenika, povećanje tjelesne aktivnosti i oslobađanje od loših navika. U drugoj polovici ciklusa liječnici preporučuju da se suzdržite od aktivnog seksualnog odnosa i dizanja utega. Često nakon trudnoće i porođaja, bol zbog primarne algomenoreje u potpunosti nestaje, pa se preporučuje da ne prekidate prvu trudnoću ženama sa sličnom dijagnozom.

    Ovisno o uzrocima razvoja algomenoreje, može se propisati liječenje lijekovima ili bez njih, a liječnik može preporučiti i uporabu narodnih lijekova. Razmotrite svaku vrstu tretmana detaljnije..

    liječenje

    Liječenje bolnih razdoblja usmjereno je ne samo na uklanjanje simptoma, već i na iskorjenjivanje uzroka bolesti, pa bi trebalo biti sveobuhvatno. Imenovanje lijekova i odabir doziranja obavlja isključivo liječnik. U tom slučaju mogu se propisati sljedeće vrste lijekova:

    • nesteroidni protuupalni lijekovi (Ibuprofen, Tamipul, Naproxen, itd.);
    • antispazmodici - No-shpa, Spasmalgon;
    • kombinirani kontraceptivi ili lijekovi koji sadrže progestogene (Diane-35, Yarina, Dufaston);
    • treba uzimati vitamine, posebno vitamin E;
    • ako je bolna regulacija izazvana rastom umjereno patogene mikroflore, mogu se propisati antifungalni čepići i čepići;
    • sedativi, sredstva za smirenje (Relanium);
    • homeopatski lijekovi (Remens, Menalgin).

    Ako je algomenoreja uzrokovana adhezijama ili tumorima na genitalijama, može se ukazati na operaciju..

    Metode bez lijekova

    U slučaju primarne algomenoreje kod djevojčica adolescenta, psihoterapijske seanse pružaju učinkovitu pomoć. Da biste se riješili bolne regulacije, dovoljno je svladati posebnu tehniku ​​opuštanja i ometanja.

    Fizioterapeutski postupci također daju dobar rezultat:

    • akupunktura, zbog učinka na određene točke, ne smanjuje se samo bol, već se uklanjaju i upalni procesi;
    • amplipulse terapija;
    • magnetoterapija;
    • dinamički tretman struje;
    • elektrospavanje, ultraljubičasto zračenje;
    • UHF postupci;
    • balneoterapija;
    • elektroforeza.

    Da biste se nosili s bolnim mjesecima, pomoći će vam akupresura i opća masaža, kao i fizička vježba, plivanje ili joga. Postoji čitav niz posebno dizajniranih gimnastičkih vježbi koje se mogu raditi kod kuće..

    Narodni lijekovi

    Narodni lijekovi i homeopatija također pomažu da bol postane manje bolna tijekom menstruacije, ali treba ih koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom kako ne bi pogoršala situaciju i ne izgubila vrijeme potrebno za liječenje patologije.

    Najpoznatiji homeopatski lijek propisan za algomenoreju je Remens. Njegov glavni aktivni sastojak su biljni ekstrakti (tsimitsifugi, pilokarpus i kanadska sanguinaria), tajna žlijezde sipe i otrov suuruku zmije.

    Narodni travari preporučuju korištenje za bolnu menstruaciju infuzijom hren ili dekocije vodene paprike. Ostalo bilje pomoći će u suočavanju s jakim bolovima tijekom kritičnih dana, na primjer, listovi jagode infuzirani u hladnoj vodi ili dekocija lišća metvice, cvjetova kamilice i korijena valerijane. Od ljekovitih korijena u borbi protiv menstrualne boli upotrebljava se rikome od divljaka, lovor ili mirisni celer.

    prevencija

    Kako bi spriječili razvoj dismenoreje, stručnjaci preporučuju pridržavanje sljedećih pravila:

    • razviti ispravan režim dana, u kojem će biti vremena za rad, spavanje i odmor;
    • odabrati uravnoteženu prehranu, za vrijeme menstruacije jesti probavljivu hranu koja je bogata vitaminima;
    • trebate kontrolirati tjelesnu težinu, spriječiti pretilost, ali i ne iscrpljivati ​​se strogim dijetama;
    • trebate redovito uzimati vitamine;
    • nemojte se miješati u čaj ili pića bez kofeina;
    • izbjegavajte stresne situacije;
    • češće hodati na svježem zraku;
    • obratite posebnu pozornost na tjelesnu aktivnost, budite sigurni da vježbate i birate sportske hobije u skladu s dobi i općim zdravstvenim stanjem;
    • eliminirati loše navike koje negativno utječu na žensko zdravlje.

    Ako preventivne mjere nisu pomogle, a žena je počela imati bolnu regulaciju, svakako biste se trebali posavjetovati s liječnikom kako biste saznali uzrok bolesti i propisali mu ispravno liječenje. Strogo je zabranjeno dulje vrijeme koristiti tablete protiv bolova tijekom menstruacije i antispazmodike, bez razjašnjenja uzroka bolne menstruacije.