Glavni / Bolest

U kojoj dobi počinju menstruacije

Menstruacija je glavni signal ženskog tijela o njegovom pubertetu i u budućnosti o trudnoći. Tijekom tog razdoblja treba promatrati mrlje iz vagine. Menstrualna krv je gusta i tamna, moguće s malim ugrušcima ili kvržicama. Takav se iscjedak smatra normalnim i zbog činjenice da se tijekom razdoblja ženskih dana ne oslobađa samo krv, već i čestice unutarnje površine maternice.

Kada počinju prve menstruacije kod djevojčica?

Obično menstruacija kod djevojčica počinje u dobi od 11 do 13 godina. Međutim, prilično često se javlja i rana (od 9 godina) i kasna menstruacija (u dobi od 16 godina). Ovaj ciklus uvelike ovisi o nasljednosti i može započeti kod djevojčica u dobi prve menstruacije njihove majke. Takva se razdoblja smatraju uobičajenim i prate ih normalan razvoj..

Drugi faktor koji ima važan učinak na početak ciklusa je tjelesna težina. Znanstveno je dokazano da do pojave menstruacije dolazi nakon postizanja težine od 50 kg. Stoga debele djevojke započinju kritične dane ranije od mršavih.

Dodatni razlozi koji mogu utjecati na kasnu pojavu prve menstruacije:

  • Tjelesni razvoj.
  • ishrana.
  • Teški stres.
  • Bolesti u prošlosti u djetinjstvu.

Postoje vrlo rana razdoblja, koja počinju prije 9 godina. I također vrlo kasno - nakon 16 godina. U oba slučaja najbolje je konzultirati se s pedijatrijskim ginekologom kako biste bili sigurni da tijelo ispravno funkcionira..

Prvi simptomi menstruacije i nakon koliko se pojave

Otprilike 2 godine prije početka prve menstruacije, djevojka doživljava očite promjene u svojoj fiziologiji i emocionalnom stanju.

  1. Značajke lika stječu nježnije ženstvene obrise.
  2. Kosa počinje rasti u pazuhu i pubisu.
  3. Povećavaju se vanjske genitalije, dojke počinju rasti.
  4. Pojačan je i rad hormonskih žlijezda, što dovodi do obilnijeg znojenja, pojave akni na licu, leđima i prsima.

Već nekoliko mjeseci, prije nego što bi menstruacija trebala započeti, može se pojaviti bijeli ili potpuno bezbojni sluzav iscjedak iz vagine. Postupno, oni će postati obilniji i mogu imati više viskoznu ili tekuću konzistenciju. Sigurno bez mirisa. Primjećuju se i nerazumne promjene raspoloženja, umor, glavobolja, nervoza..

Neposredno prije pojave ženskih dana mogu se pojaviti bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha. Mogu biti i jaki i slabi. Bol će proći nekoliko sati nakon početka menstruacije.

Kada započne prvi menstrualni ciklus?

Menstrualni ciklus je interval od prvog dana početka menstruacije do početka sljedeće.

U pravilu, prva menstruacija traje od 3 do 5 dana, često točno onoliko koliko majka djevojčice. Trajanje ciklusa za većinu mladih djevojčica je različito i može se kretati od 21 do 35 kalendarskih dana. U roku od godine dana nakon prve menstruacije, ciklus može biti nepravilan, s kašnjenjem od jednog do tri mjeseca, a pjege su vrlo oskudne. Tijekom tog razdoblja, hormoni tek počinju lučiti djevojčice i sve je vrlo nestabilno.

Koliko dugo čekati redoviti menstrualni ciklus?

Redoviti ciklus menstruacije vrlo je važan pokazatelj pravilnog funkcioniranja jajnika u ženskom tijelu. Obično se nakon godinu dana nakon početka menstruacije treba prilagoditi i dolazi svaki mjesec u određenim brojevima.

Da biste izračunali svoj ciklus i pratili njegovu pravilnost, morate voditi osobni kalendar. Svakog mjeseca treba istaknuti datum početka i završetka menstruacije, kao i vremenske intervale između ciklusa. Ako menstruacija počinje mjesečno u isti datum ili u pravilnim razmacima, to znači da je tijelo uspostavilo svoj redoviti menstrualni ciklus.

Nepravilnosti menstruacije kod djevojčica

Ako pauza između menstruacije traje više od tri mjeseca, to ukazuje na kršenje ciklusa.

Nepravilan menstrualni ciklus ukazuje na različite nepovoljne čimbenike:

  • Fizička ili psihološka trauma.
  • Stres preopterećenje.
  • Nestabilnost u težini, posebno njezin gubitak, povezana je s strogim dijetama.
  • Rana ili prekomjerna konzumacija alkohola.
  • Potres mozga.
  • Akutne virusne infekcije.
  • Klimatske promjene.
  • Bolest jajnika.

Koja bi trebala biti prva menstruacija i koliko krvi treba otpustiti?

Normalna količina krvi koja se oslobađa tijekom ovog razdoblja je od 60 do 150 ml. Već nekoliko dana pražnjenje krvi je najzastupljenije (oko 70% ukupne krvne norme), ali već 3. - 4. dan počinju opadati. Imaju karakterističan neugodan miris, koji se pojavljuje zbog povećanog rada žlijezda vulve.

Budući da dolazi do promjene mikroflore vagine, potrebna je pravilna intimna higijena. Pomoći će zaštiti mladog tijela od upala i infekcija..

Što se može, a što ne može učiniti za vrijeme menstruacije?

Tijekom menstruacije, također je potrebno pridržavati se nekih pravila koja će pomoći u zaštiti tijela od neugodnih posljedica.

  • Bazen i kupka. Kupanje u bazenu ili kupanje tople kupke vrlo su korisni za žensko tijelo tijekom ovog razdoblja. Topla voda opušta mišiće i pomaže ublažavanju bolova u donjem dijelu trbuha. Boravak u bazenu treba smanjiti na pola sata, dok koristite bris.
  • Sport. Sport za vrijeme menstruacije dopušten je samo ako ne donosi dodatne bolne ili neugodne senzacije. Treba izbjegavati pretjerano vježbanje..

Nakon koliko trebate posjetiti ginekologa?

S pojavom menstruacije posjet ginekologu je potpuno neobavezan. Samo ako nema očitog razloga za to u obliku svrbeža, vanjskog ili sumnjivog pražnjenja, popraćenog neugodnim mirisom.

Najčešće menstrualne nepravilnosti kod djevojčica su:

  • Menstrualni ciklus je kraći od 21 ili više od 35 kalendarskih dana.
  • Menstruacija traje više od 7 ili manje od 2 dana. Predugo razdoblje ukazuje na smanjeni rad funkcije jajnika, a kratko razdoblje ukazuje na nedovoljnu proizvodnju spolnih hormona.
  • Jako krvarenje koje zahtijeva česte zamjene jastučića (svakih nekoliko sati).
  • Između menstruacije pojavljuje se pražnjenje krvi.
  • Letargija i jake glavobolje.
  • U pražnjenju se opažaju veliki krvni ugrušci..
  • Kašnjenje nakon prvog razdoblja duže od šest mjeseci.

Postoje slučajevi kad je potrebna hitna hospitalizacija, kada se pojave menstrualna krvarenja, praćena vrlo jakim bolovima u donjem dijelu trbuha, gastrointestinalnim poremećajima, mučninom, povraćanjem, jakom vrtoglavicom i visokom tjelesnom temperaturom.

Kada i kako pripremiti djevojčicu za prvi mjesečnik?

Kako menstruacija ne izaziva strah i paniku kod tinejdžera, potrebno je posjetiti pedijatrijskog ginekologa tijekom puberteta. Objasnit će mladoj djevojci sve znakove menstruacije, kada bi trebali započeti i što treba učiniti..

Također je vrlo važno da majka unaprijed kaže djevojčici o menstruaciji da je njihov izgled potpuno normalan. Treba razjasniti sve o menstrualnom ciklusu, o opasnostima ranog spolnog odnosa, kašnjenja i trudnoće. U isto vrijeme, ne morate prelaziti na moraliziranje, bolje je voditi prijateljski razgovor.

Prva menstruacija i uspostava menstrualnog ciklusa kod djevojčica adolescenata

"Valjda umirem!", - mislila je junakinja romana "Pjevanje u orahu" kad je započela prvu menstruaciju. Međutim, i danas se, u doba internetskih tehnologija i univerzalne pismenosti, takvi incidenti događaju ne samo djevojčicama, nego čak i njihovim majkama, koje ne znaju uvijek što je normalno i koja je patologija u stvaranju menstrualnog ciklusa.

Danas smo pozvali Elenu Nikolajevnu NEKHOROSHKOVU iz klinike Gloss da razgovara o prvoj menstruaciji kod djevojčica pedijatrijskog ginekologa najviše kategorije.

"9-10 godina više se ne smatra patologijom. "

- Elena Nikolaevna, koja su dobna ograničenja od početka prve menstruacije? I koliko je značajno odstupanje od njih?

- U sibirskoj regiji početak menstruacije obično se javlja najkasnije nakon 14,5 godina. Postoje djevojke čija razdoblja počinju u dobi od 9-10 godina - danas se to više ne smatra patologijom. Ali ako se to dogodi prije osam ili kasnije od 14,5 godina, već možete posumnjati u zdravstvene probleme, a majke bi trebale odmah upaliti alarm i pregledati svoje kćeri.

- O kojim problemima govorimo??

- Vrlo širok raspon: endokrine bolesti, genetske patologije, a kod djevojčica s kroničnim bolestima općenito menstruacija počinje kasnije. Vrlo često kasne i djeca kojima je, čak i u vrijeme rođenja, dijagnosticiran poremećaj u središnjem živčanom sustavu. Ali kod djevojčica s ishemijskim lezijama pri rođenju, menstruacija često započinje unaprijed. Ali ipak ponavljam: sada se prva menstruacija (menarha) počela češće događati u 9-10 godina, dok ne nalazimo kršenja.

- Zašto je vaše razdoblje tako „mlađe“?

- Da budem iskren, to nitko ne zna, iako su u tijeku istraživanja. Nije poznato zašto se jajnici "pokrenu" ranije, a središnji živčani sustav reagira ranije. Poznato je da se brži pubertet događa kod djevojčica južnih nacionalnosti - to je vjerojatno sve.

- Koliko je važno pojavu menstruacije povezati s drugim sekundarnim seksualnim karakteristikama??

- Ako djevojčino razdoblje započne bez razvoja sekundarnih seksualnih karakteristika, to ukazuje na vrlo ozbiljne probleme. Najvjerojatnije je to onkologija: tumori jajnika, nadbubrežne žlijezde, genitalno područje općenito ili ozbiljna oštećenja središnjeg živčanog sustava. Obavezno posjetite pedijatrijskog ginekologa. Budući da je to uvijek dovoljno ozbiljna patologija, roditelji se ne trebaju samo brinuti, već upaliti alarm!

"- Ipak, seksualni razvoj trebao bi započeti rastom mliječnih žlijezda, zatim aksilarno-stibičnim rastom kose, a tek onda - početkom menstruacije. Smatra se da bi od početka rasta mliječnih žlijezda do prve menstruacije trebalo proći 2-2,5 godina.

- Kada treba uspostaviti redoviti menstrualni ciklus?

- Nakon menarhe, može se uspostaviti redovan ciklus tijekom cijele godine. Podsjetim da se ciklusom smatra razdoblje od prvog dana prethodne menstruacije do prvog dana sljedeće. Oni bi trebali doći najkasnije 21 dan i ne više od 35 dana. U trajanju - najviše 7 dana (sa svim pjegama). Ako se menstruacija javlja češće ili nakon godinu dana ciklus nije uspostavljen, svakako se konzultirajte s pedijatrijskim ginekologom.

"- Ima situacija kada je djevojčica započela prvu menstruaciju i. ne završi tu. Roditelji trebaju pažljivo nadzirati situaciju, jer to može biti posljedica kršenja zgrušavanja krvi. Obilna i produljena prva menstruacija također je ozbiljan razlog za savjetovanje s liječnikom.

"Nema vrućih kupki za stopala, nema grijaćih jastučića, nema leda na mom stomaku. "

- Prva menstruacija je bolna?

- Prva menstruacija ne bi trebala biti bolna. Ako se to dogodi, savjetujem vam još jednom - svakako idite liječniku! Razloga može biti mnogo, do nerazvijenosti reproduktivnog sustava..

- Postoje li fiziološki uzroci jake boli?

- Kod odrasle žene endometrij u materničnoj šupljini je kao fragmentiran i izlazi u „komadima“. I kod djevojčica, zavoj između vrata maternice i maternice je prilično oštar, a unutarnji sloj, odvojen "cast", a ne fragmenti, zaglavi se na izlazu iz maternice. Maternica se mora jako potisnuti da bi sve to potisnula iz sebe. Ove povećane kontrakcije maternice djevojke doživljavaju kao bol. Što može biti učinjeno? Pokušajte pronaći položaj tijekom kojeg ta bol prolazi. Lezite na trbuh ili zauzmite pozu u koljenu.

- Mogu li se lijekovi koristiti za ublažavanje bolova??

"- Prije toga bake su govorile da" trebate ugrijati noge ". Zapravo, to se ne smije činiti s bolovima tijekom menstruacije! Nema vrućih kupki za stopala, nema grijaćih jastučića, nema leda na mom stomaku!

- Nekad se vjerovalo da antispazmodici, poput no-shpa, pomažu dobro, koristili smo ih prilično široko. Pomogli su nekome, ne baš puno. Danas se nesteroidni protuupalni lijekovi na bazi indometacina, mefinska kiselina smatraju najboljim lijekovima za bolna razdoblja: Nise, ketonske (naime ketonske, a ne ketanske!), Odnosno lijekovi koji djeluju kao posrednici protiv bolova i ublažavaju upalu.

"- Ako bol traje sat ili dva, onda je to normalno. Djevojka je pila čaj, legla, ometala se i boli je nestalo. Ali ako je sindrom boli izražen, a traje više od jednog dana, tada trebate anestezirati. Ne možete izdržati bol.

Vrlo često djevojke koje imaju problema s neurologijom opažaju ovu bol oštrije. Neki se žale (pored bolova u donjem dijelu trbuha) na mučninu, povraćanje, vrtoglavicu, pa sve do nesvjestice. U ovoj je situaciji potrebna pomoć neurologa. Treba kontaktirati stručnjaka dva puta godišnje, liječenje koje poboljšava cerebralnu cirkulaciju, može zahtijevati tečajeve sedativa, fizioterapije. Sve je to posredno usmjereno na analgeziju..

MOGUĆE SU KONTRAINDIKACIJE, POTREBNA KONZULTACIJA SPECIJALISTA

- Što se kod djevojčica smatra obilnim i oskudnim?

”- Tijekom menstruacije treba izdvojiti najviše 80 grama krvi. Za cijelu menstruaciju treba ići jedno pakiranje jastučića.

- U pravilu, u adolescenciji su pritužbe na oskudni iscjedak izuzetno rijetke - to je prerogativ starije dobi. Najčešće, korijen problema leži u povećanju muških spolnih hormona. Menstruacija koja traje manje od 2-3 dana također je kršenje, poput menstruacije, tijekom koje postoji malo pražnjenja.

- Ako se jastučići promijene u roku sat i pol, to već ukazuje na krvarenje. Krvarenje je opasno zbog anemije, pada nivoa hemoglobina i na toj pozadini mogu se pojaviti mnogi drugi problemi. Obilna menstruacija trebala bi stvoriti ideju da postoje problemi s zgrušavanjem krvi, koji su možda povezani sa nasljednošću. U našem gradu postoje laboratoriji koji ispituju hemostazu, uključujući i na genetskoj razini. Potrebno je utvrditi uzroke i dalje odabrati taktike liječenja. Takva analiza daje se jednom u životu, a djevojka koja će kasnije zatrudnjeti i roditi mora znati o postojanju ovih problema.

- Ako djevojke imaju pjege u sredini ciklusa, to može biti reakcija na ovulaciju, iako najvjerojatnije ukazuje na hormonalne poremećaje. Ciste na jajnicima, hiperplazija endometrija. Vaš liječnik može postaviti točnu dijagnozu..

- Konačno, ponekad se pojavljuju krvarenja iz maternice kod djevojčica adolescenata, koja se nazivaju maloljetnička krvarenja. S nepravilnim ciklusom, u početku se mogu pobrkati s menstrualnim, ali razlikuju se acikličnost i trajanje - ako se pojave, svakako biste trebali konzultirati liječnika!

- I kakav je tretman takvih krvarenja?

- Prije svega, morate otkriti njihov uzrok - o tome ovisi taktika liječenja. Ali, moram reći, mnogi se roditelji plaše kada su propisani hormonski lijekovi za zaustavljanje krvarenja (ako se to ne može učiniti na drugi način). Želim reći da se hormonska terapija koristi za zaustavljanje krvarenja "ovdje i sada" i za prevenciju takvih situacija u budućnosti.

- Nemojte se bojati hormonskih lijekova! Vrlo često ljudi koji nisu svjesni mehanizma svog djelovanja crtaju zastrašujuće slike u svojoj mašti. U stvari, situacija se ne razlikuje od problema, na primjer, s lošim vidom. Ako osoba ne vidi dobro, stavlja naočale. Ako djevojka ima malo hormona, dodajemo ih. Hormonski lijekovi su dobri!

- Doza aktivnih tvari u modernim lijekovima je tako mala, postoji tako malo nuspojava da se nema čega bojati. Osim toga, ako se za djevojčice propisuju hormonalni lijekovi, oni se propisuju za vrlo kratko vrijeme. Vjerujte svom liječniku: ako ih on propiše, onda je to toliko potrebno! Pronađite zajedničko tlo i pomozite svom djetetu.

- Na što još roditelji trebaju obratiti pažnju?

- Na prijem dolaze vrlo često majke s djevojčicama koje se žale na menstrualne nepravilnosti, glavobolju, vrtoglavicu, poremećaj spavanja, pamćenje.

"- Kad počnete gledati, na koži kukova, stražnjice i mliječnih žlijezda vidite crvene strije, kao kod trudnica - strije. Roditelji misle da je to zbog činjenice da se kći naglo oporavila, a to je hormonalni poremećaj. Ako ste vidjeli strije kod svojih djevojčica, (to se ponekad događa i kod dječaka), morate se alarmirati.

- Ovo je prilično ozbiljna patologija povezana s oštećenom funkcijom hipotalamo-hipofiznog sustava mozga. A ovaj prekršaj, zauzvrat, često je posljedica ishemijskog oštećenja središnjeg živčanog sustava, što je dijagnosticirano kod djeteta pri rođenju! Roditelji do godinu dana liječe ovu bolest, paze na dijete i tada vjeruju da je sve gotovo. Zapravo ishemijska lezija središnjeg živčanog sustava ne ide nikuda, ona ostaje s osobom cijeli život. A u kasnijoj dobi, ako se dijete ne liječi, ne promatra, može se očitovati kao hipotalamički sindrom, uključujući debljanje i menstrualne nepravilnosti, čak i kod neplodnosti odraslih. Pogoršanje može pokrenuti virusne infekcije i stres: ispiti, razvod roditelja, smrt voljenih osoba.

Sve je međusobno povezano, pa nemojte se iznenaditi ako vas na prijemu kod tinejdžera ginekologa počnu pitati kako je došlo do porođaja i je li djevojčica imala akutnu respiratornu infekciju!

„Kći sa svim problemima treba potražiti pomoć i savjet od majke. "

- Sada postoji puno proizvoda za osobnu higijenu koji se mogu koristiti tijekom menstruacije. Kako se ne utopiti u ovom moru brtvila? Kako ih pravilno odabrati? Može li djevojčica koristiti tampone?

- Djevojkama koje ne žive seksualno, snažno se ne preporučuje korištenje tampona. Uzorak, koji se nalazi neko vrijeme u genitalnom traktu, nabubri. Infekcija se "prilijepi" za njega, a osim toga uklanjanjem može oštetiti himen. Neki mladi sportaši, međutim, pokušavaju koristiti tampone, ponekad uspješno, ali ovdje je sve vrlo individualno.

„- U pravilu, tinejdžerke nemaju takvu samokontrolu kao odrasla žena, one mogu jednostavno zaboraviti na bris. A trebao bi biti u genitalnom traktu ne više od jednog i pol, najviše 2,5 sata.

- Nedavno su na recepciju počele dolaziti djevojke koje često imaju upalne procese u vanjskim spolnim organima. A često su uzrokovane alergijama! Stoga za prvu menstruaciju preporučujem odabir hipoalergenih jastučića. Prema mojim osobnim opažanjima, brtve tvrtke Discreet, Milan, Naturella, pokazale su se najbolje u tom pogledu. Ako nema alergijske reakcije, onda, naravno, možete koristiti sve što želite, uključujući brtve s mirisima.

- Mama za djevojčicu trebala bi biti prijateljica, kako bi kći sa svim problemima tražila pomoć i savjet posebno njoj. Naravno, o menstruaciji treba govoriti mnogo prije nego što se pojave (obiteljski psiholog Ksenia Salakhutdinova objašnjava kako to učiniti memorijalno pismo "Tinejdžeri o prvim mjesecima") Tijekom prve menstruacije potrebna vam je pomoć u higijeni, a također učite djevojčicu kako održavati menstrualni kalendar! Na sastanak kod ginekologa, djevojka mora doći s menstrualnim kalendarom, gdje trebate označiti dane menstruacije - tada možete odmah vidjeti koliko je redovan ciklus. Pozivam sve svoje pacijentice, posebno one mlade, da se drže takvog kalendara i kao liječnik molim majke da ovo posvete posebnu pozornost!

Sretno i zdravlje!

Sibmamin projekt „Kako očuvati zdravlje školske dobi“ je niz sastanaka s vodećim novosibirskim liječnicima koji savjetuju Sibmans o zdravlju njihove djece. Generalni partner projekta je mreža klinika Gloss.

Prva menstruacija kod djevojčica, simptomi, koliko dugo

Prva menstruacija kod djevojčica, znanstveno nazvana menarhe, uzbudljivo je razdoblje. U ovom je trenutku alarmantno pomanjkanje znanja u ovom području. Pojavljuju se jednostavna pitanja i trebaju odgovore. Kako shvatiti da će „gosti doći na crveni automobil“, koji su simptomi, što trebate moći raditi prije i za vrijeme menstruacije, kakvo je trajanje i tako dalje. Sada ćemo pokušati odgovoriti na ova pitanja..

Prvi menstrualni dani kod djevojčica tinejdžera

U pravilu se javljaju kod adolescenata od 11 do 14 godina. Ali svaki je organizam individualan. Procesi u različitim organizmima nisu isti. To dovodi do činjenice da će netko započeti s 10 ili 11 godina, a netko kasnije, s 15. Utječe jako. Težina, aktivnost, način života, hrana, klima i još mnogo toga. Ovaj događaj pokazuje da je reproduktivna funkcija tijela spremna za razmnožavanje. Ne brinite, sve ima svoje vrijeme. Ali nitko vas ne može spriječiti da o tome razgovarate s majkom ili da se posavjetujete s liječnikom - pedijatrijskim ginekologom.

Kako razumjeti da vam uskoro dolazi prvo razdoblje?

Proces zrenja nastavlja se postupno. 2-2,5 godina prije početka kritičnih dana pojavljuju se znakovi. Tijelo poprima ženstvenija obilježja. Mliječne žlijezde su hrapave i proširene. Postaju osjetljivi. U ovom trenutku, djevojke se boje uhvatiti ih, neugodno ih je dodirnuti, jer to dovodi do boli.
Počinju se pojavljivati ​​stidne dlake i pazuhe.
Lojne žlijezde počinju aktivnije raditi. Kosa brzo postaje masna, koža postaje masna, može se razviti anke (upalna kožna bolest, obično na licu u obliku velikih akni).
U šest mjeseci prije menstruacije pojavljuju se bjeloočnice - iscjedak, što ne dovodi do svrbeža i nelagode. Ujedno su mliječno i lagano sluzavo.
U ovom trenutku djevojka postaje vrlo emotivna, suza, oštro reagira na nastale situacije, brzo se uvrijedi, postane razdražljiva. To je sve zbog hormonalnih promjena..
Jedan do dva tjedna prije početka menstruacije manifestiraju se bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha. Ove boli nastaju bez znakova upalnih procesa. Kod nekih se ne pojavljuju.
Nekoliko dana mogu se pojaviti labava stolica, vrtoglavica, mučnina, glavobolja, povećani apetit i tako dalje - tzv PMS (predmenstrualni sindrom)
Smeđe ili crvene mrlje na donjem rublju obavijestit će vas o početku menstruacije..

Što učiniti prije prve menstruacije?

Treba se psihološki pripremiti za ovaj događaj. Ne treba ga se bojati. Sve žene su prošle kroz to.
Pripremite i nosite zamjenski komplet gaćica i jastuk. Početak se često događa u najneočekivanijem trenutku. Nećete ga moći kontrolirati, odgoditi ili ubrzati. Ali možete biti spremni. Kad primijetite ili osjetite da je sve počelo, nemojte paničariti. Idite u žensku sobu, po potrebi se presvucite. Ljepilo jastučić očistite gaćice.
Ako pri ruci nema brtve, upotrijebite rolu toaletnog papira ili tkiva. Odnosno, uzmite bilo koja improvizirana sredstva koja apsorbiraju vlagu. Slobodno se obratite medicinskoj sestri u vašoj školi.
Ako primijetite da vam je odjeća prljava, na remen možete vezati džemper, košulju ili nešto drugo.
Ako vas bol nadvlada, tada možete upotrijebiti jastuk za grijanje s hladnom vodom. Ali nemojte pretjerivati, nemojte prehladiti unutarnje organe.
Također možete koristiti lijekove koji će ublažiti bol. Ali moraju se koristiti strogo po preporuci liječnika.

Prva razdoblja za djevojčice koliko dana prođe?

Trajanje prisutnosti "prijatelja na crvenom automobilu" je također individualno. Norma je 3-7 dana. Iz mjeseca u mjesec ti se brojevi mijenjaju. Menstrualni ciklus idealno traje od 21 do 35 dana. U 30% djevojčica potonje često počinju nakon 28-30. Obično je neredovit par godina. Ovo je normalno. Tijelo je postavljeno. U budućnosti će se sve uskladiti. Da biste mogli kontrolirati i nadzirati pravilnost, preporučujemo vam kalendar. Pomoći će vam da bolje navigirate i razumijete svoje tijelo..

Ponekad može doći do situacije da drugi „ovih dana“ ne dolaze nekoliko mjeseci. To ne znači trudnoću. Najčešće je to posljedica emocionalnog, psihološkog ili fizičkog stresa koji je pao na tinejdžera. Može utjecati i na prehrambene promjene. Možda je pretjerala s tjelesnim odgojem ili se nervirala zbog procjene ili prve ljubavi. Sve bi se trebalo vratiti u normalu. Ali u slučaju takvog neuspjeha treba se savjetovati s liječnikom kako bi on napravio pregled. Najvjerojatnije neće ništa pronaći, ali neće biti suvišno.

Kako izgledaju prve menstruacije kod djevojčica?

Možemo reći da je sve što je povezano s menstruacijom individualno. To se odnosi i na izgled. Postupak karakterizira povlačenje krvi iz vagine. Ali ne izlazi samo krv, već i sluznica maternice i vaginalni iscjedak.

Boja iscjedaka može biti crvena, smeđa ili tamno smeđa. To može utjecati na hormonalnu pozadinu, nasljedne značajke..

Glasnoća također može varirati. Može doseći 150 ml. Ako takav gubitak krvi dovede do pogoršanja dobrobiti, tada će biti bolje konzultirati se sa stručnjacima. To nikada neće biti suvišno.

Standard kod adolescenata je ovo, menstruacija započinje malom količinom smeđeg pražnjenja. Drugi i treći dan započinje krvarenje, a zatim se smanjuje. Šestog dana pojavljuje se sakrum ili malo mazge. Ali ovo nije panaceja.

Što bi trebalo upozoriti?

Ako djevojčici dođe do menstruacije, trebali biste se posavjetovati s ginekologom:
Traje vrlo dugo, više od 7 dana ili više
Zadnji dan ili dva, tj. Manje od 3
Pojavio se ranije 11 ili kasnije 16 godina
Jako obilna. Odnosno, brtve trebate mijenjati više od 2 sata kasnije.
Vrlo su akutni. Djevojka se onesvijesti od boli.

U svakom slučaju, ako počnete primjećivati ​​bilo kakve nepravilnosti, ne ustručavajte se konzultirati liječnika. Provjerit će usklađenost s vašim tekućim procesima s vašom fiziologijom. Preporučit će vam najbolje mogućnosti i savjetovati vas o svim akutnim problemima koji nastanu..

Prva menstruacija kod djevojčica (menarche): kada počnu, rani znakovi odrastanja, patološki simptomi

Za početak prve menstruacije potrebno je da se u tijelu pokrene proces puberteta. To je dugotrajno, preduvjeti se pojavljuju još u maternici. Djevojčica se već rađa s potpunim setom klica. Njihov se broj smanjuje tijekom života..

Faze rasta ženskog tijela

Polaganje genitalija prema ženskom tipu započinje u šestom i sedmom tjednu intrauterinog razvoja. Postupno se kod djevojčice formiraju jajnici u kojima se do 40. tjedna formira nekoliko milijuna jajašaca. Nisu prošli sve faze podjele. I nakon rođenja djeteta, neki od njih umiru, a do puberteta ostaje 250-300 tisuća. Ta će jajašca formirati jajničnu rezervu ženskog tijela i izlaziće tijekom svake ovulacije.

Normalno, seksualni razvoj počinje u dobi od devet godina. U to vrijeme pokreću se mehanizmi koji dovode do promjena u genitalijama, mliječnim žlijezdama. Raste red.

  • Pubarhe. Započnite rast stidne dlake. Kod više od 50% djevojčica prvi se pojavljuje ovaj simptom.
  • Telarche. Obično se pojavljuje nakon puberteta, ali ponekad može biti i obrnuto. U prosjeku prođe jedna do dvije godine između početka stidne dlake i rasta grudi.
  • Menarhe. To je vrijeme kada dolaze prva razdoblja. Najčešće počinju dvije godine nakon početka rasta dojke..

Hormonski učinak

U djetinjstvu je koncentracija spolnih hormona minimalna. No, u vrijeme puberteta, prve promjene pojavljuju se upravo na hormonalnoj razini. Dvije godine prije pojačanog izlučivanja ženskih hormona u krvi razina androgena postupno raste. Omogućuju oštar skok rasta kod djevojčice. Tek nakon toga povećava se koncentracija luteinizirajućih (LH) i folikula-stimulirajućih (FSH) hormona, što dovodi do aktiviranja sinteze estrogena. Daljnje promjene, korak po korak, počinju odgovarati ženskom tijelu odraslih, odvijaju se u strogom redu.

  • Sazrijevanje folikula. Hipofiza povećava izlučivanje FSH i nekih LH. Pod utjecajem FSH-a, u jajnicima se izlučuje nekoliko folikula, među kojima će samo jedan prijeći u fazu konačnog sazrijevanja. Stanice folikula pojačavaju sintezu estrogena, što dovodi do povećanja debljine endometrija. 12. dana, količina estrogena dosegne maksimum, to stimulira vršno oslobađanje LH iz hipofize.
  • Ovulacija. Ovulacija se događa 12-24 sata nakon vrhunca estrogena. Folikul pukne i jaje ulazi u trbušnu šupljinu.
  • Formiranje lutesa corpusa. Pod utjecajem LH-a, na mjestu ostataka folikula formira se corpus luteum. Njegove stanice počinju sintetizirati progesteron. Dovodi do povećanja broja posuda i žlijezda u endometriju. Jaje se spušta kroz jajovod u šupljinu maternice, ali se tamo ne pričvršćuje.
  • Regresija corpus luteuma. Ne stvarajte organe koji mogu poduprijeti rad luteuma. Postupno se vraća.
  • Menstruacija. Endometrij ne prima potrebnu hormonsku suplekciju, također atrofira. Piling krvi sluznice maternice dovodi do menstrualnog krvarenja.

Tada se sve opet ponavlja. No u prvoj godini se neki ciklusi mogu odvijati bez ovulacije, a ritam lučenja hormona bit će nepravilan.

Norme menarhe

Uoči pražnjenja, koje se obično pojačava kod odrasle žene u danima ovulacije (otprilike 10-14 dana prije menstruacije). Mogu se pojaviti simptomi slični predmenstrualnom sindromu (PMS):

  • tearfulness;
  • razdražljivost;
  • agresija;
  • glavobolja;
  • slabost;
  • umor.

Tada će se na praonici pojaviti prva mrlja. To može biti griz ili samo nekoliko kapi krvi. Intenzitet krvarenja je individualan. Ponekad ih ima u izobilju. Boja je promjenjiva:

Ovo nije čista krv, već ostaci endometrija pomiješani s krvlju i vaginalnim iscjedakom. Trajanje takvog krvarenja može biti različito, ali najčešće razdoblje nije duže od tri do pet dana, povremeno tjedno.

Normalan znak menstruacije je bol u donjem dijelu trbuha, koja se pojavljuje prvih dana i postupno se smanjuje. Neke djevojke osjećaju slabost i vrtoglavicu. Znakovi razdražljivosti, suzavca s pojavom krvarenja trebaju proći.

Nakon prvog krvarenja, ciklus može biti nepravilan. Ponekad je potrebno oko godinu dana da to postanemo.

Znakovi uznemiravanja

Ponekad djevojke u dobi od 15-16 godina imaju prekursore rane menstruacije. Želudac boli, raspoloženje se mijenja, ali ne dolazi do krvarenja. Ako se ovo ponavlja nekoliko mjeseci, tada morate kontaktirati pedijatrijskog ginekologa. Postoje slučajevi abnormalnog razvoja genitalnih organa:

  • potpuna infekcija himen;
  • varezna atrezija;
  • fuzija cerviksa.

U takvim se slučajevima s normalno formiranom maternicom i jajnicima događaju cikličke promjene u njima, ali krv nema izlaz. Sakuplja se najprije u šupljini maternice, a zatim s velikim volumenom može prijeći u trbušnu šupljinu i oponašati simptome akutne kirurške patologije. Ovo stanje zahtijeva kirurško liječenje..

Također biste trebali potražiti razloge za odstupanja u sljedećim situacijama..

  • Volumen. Obilje prvog pražnjenja kada trebate mijenjati brtvu svaka dva sata. To je obično znak krvarenja. Leđa menstruacija, koja se ponavlja svaki mjesec u obliku kvrga, također bi trebala upozoriti.
  • Trajanje Ako krvarenje traje više od tjedan dana, tada morate hitno konzultirati liječnika. To može biti posljedica patologije reproduktivnih organa i sustava zgrušavanja krvi..
  • Osjećati. Menstruacija ne bi trebala biti praćena akutnom boli u trbuhu, koja je obilježena porastom temperature. Groznica je znak infekcije..
  • Frekvencija. Ako se tijekom godine menstruacija stalno mijenja u trajanju, nisu uspostavljeni jednaki vremenski intervali između njih, tada je potrebna konzultacija liječnika. Smatra se netočnim ako ciklus traje manje od 21 dan ili više od 35 dana.
  • ICP. To je posljedica učinaka progesterona. Sindrom ne bi trebao biti izražen i poremetiti ritam života djevojke. Ali ponekad je u stanju da preuzme kritične oblike, praćene porastom pritiska, vegetativnim simptomima i depresijom. U takvim je slučajevima potrebna korekcija hormonskim lijekovima..

Pravila ponašanja

Kod nekih je prva menstruacija povezana s bolešću. Ali to nije tako. Menstruacija ne bi trebala utjecati na ritam života. Potrebno je samo se pridržavati određenih preporuka.

  • Higijena Donje rublje treba biti prozračno, izrađeno od pamuka. Treba ga veličine. Krv iz menstruacije je izvrsno uzgajalište mikroorganizama. Ako zanemarite tuš, tada se neće pojaviti samo neugodan miris - proizvodi metabolizma bakterija toksični su za ljudsko tijelo.
  • Brtvama. Morate koristiti one koji odgovaraju količini krvarenja. Promijenite dok se puni, ali barem jednom svaka četiri sata.
  • Tamponi. Razvili posebne tampone za tinejdžere. Nisu u stanju oštetiti himen. U dane menstruacije, pod utjecajem estrogena, on postaje elastičan i presavijen, tako da nije prepreka. Nemoguće je koristiti tampone samo s anatomskim značajkama razvoja genitalnih organa. Zamjena tampona u prvim danima krvarenja treba obaviti svaka četiri sata. Sljedećih dana - rjeđe, do osam do deset sati. Ako se često mijenjate, tada će se vaginalna sluznica presušiti, neće vam dopustiti da unesete novu ili će doći do iritacije.
  • Tjelesna i zdravstvena kultura. Sportska nastava i satovi tjelesnog odgoja nisu zabranjeni. Samo s ozbiljnim lošim zdravljem prvih dana možete se odreći fizičke aktivnosti. U ostalim će slučajevima vježbe imati koristi. Pomažu u smanjenju neugodnih simptoma, bolova u trbuhu i održavanju tijela u dobroj formi. Ali trebali biste odbiti dizati utege, raditi na tisku, kako ne biste povećali krvarenje.
  • Seks Nakon početka menstruacije, neke djevojke počinju seksati. U skladu s pravilima kontracepcije i higijene, oni neće donijeti štetu. Ali dane menstruacije ne biste trebali koristiti za nezaštićeni odnos kako biste izbjegli trudnoću. U to se vrijeme povećava rizik od zaraze genitalnom infekcijom, jer se grlić maternice malo otvara, a u vagini nema kiselog okruženja koje bi moglo zaštititi od bakterija.

Ponekad tijekom menstruacije djevojka doživljava jaku bol u donjem dijelu trbuha. U ovom slučaju možete koristiti lijekove protiv bolova iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova. Na primjer, Ibuprofen, Paracetamol. Oni će pomoći ne samo riješiti se boli, već i smanjiti intenzitet krvarenja.

Recenzije

Moja je starija počela s 14 godina, loše je plakala iako je većina djevojčica iz njenog razreda već imala. Objasnio sam svojoj djeci da se ništa ne mijenja od menstruacije, osim da mogu postati majke. Ali ipak su bile poteškoće, Elinka nije željela odrasti. Prvih šest mjeseci nisu trajali kontinuirano 7 dana. Iscjedak je bio snažan. Sa ugrušcima. Prestrašio sam se, vodio do liječnika. Pokazalo se da su reproduktivni organi nerazvijeni. Sada joj je 17, ciklus se vratio u normalu nakon otprilike godinu dana.
Imam i najmlađu kćer. Kojih je sada 14. Ali ona nema nikakvih znakova puberteta. Vjerojatno zato što ga imam prerano.

Kćeri moje prijateljice, menstruacija je počela u dobi od 9 godina. Sada ima 17 godina i trudna je 34 tjedna. I nemojte reći da je već odrasla osoba.

Olga Gladkikh, https://www.baby.ru/community/view/126569/forum/post/85347609/

Svi su mi liječnici obećali mojoj kćeri razdoblje od gotovo 9-10 godina. Južnog je podrijetla, miris znoja pojavio se u nepotpunih 9. Kao rezultat toga, ona je već gotovo 12, dok nema ništa. Težina 39, visina 147. Nedavno ju je posjetio ginekolog, pa kaže da ne prije šest mjeseci ili godinu dana, jer težina je još uvijek mala. O, koliko je to istina, ne znam. U kćeri u razredu samo je jedna djevojčica započela menstruaciju.

Prva razdoblja su znakovi kada će početi.

Želite li postati djevojka? Malo se brinite i razmislite kako to saznati kada vam mjesečnica počinje prvi put.?

Da, ovo je zaista vrlo važan i značajan događaj u vašem životu. Činjenica da o tome puno razmišljate, brinete ili čak strahujete, potpuno je normalno. Ali ovdje je vrlo važno shvatiti da niste sami i apsolutno sve djevojke prolaze kroz to! I, kao što vidite, istovremeno se osjećaju normalno! Postaješ djevojka, super je! Zato poslušamo svoje tijelo, zaustavimo sve strahove i susrećemo odrastanje sa širokim sretnim osmijehom. No prvo ćemo, naravno, pronaći odgovore na sva vaša pitanja. Pa, idemo.

Koliko su stari mjeseci za djevojčice?

Kod nekih djevojčica prva menstruacija započinje već u 8–9 godina, dok kod drugih moraju pričekati 15-16. Prosječna dob na početku menstruacije je 11–13 godina. Stoga, ne biste trebali gledati svoje prijatelje i uznemiravati se ako su već započeli mjesečnicu, a vi to još nemate. To nije slučaj kad prije, to bolje. Vaše tijelo zna bolje kada je vrijeme. Najbolji način da shvatite kako će vam mjesečnica uskoro započeti jest obratiti pažnju na druge znakove seksualnog razvoja..

Prava dob za početak menstruacije ne postoji. Svaka djevojka dolazi na vrijeme. U prosjeku, prva menstruacija počinje kod djevojčica u dobi od 11 do 13 godina.

Ako je moja mama započela menstruaciju s 15 godina, znači li to da u ovoj dobi također moram čekati menstruaciju??

Vjerojatno da. Studije pokazuju da genetski faktor uvelike utječe na dob kada počinje menstruacija. Stoga svakako razgovarajte s mamom o ovoj temi. Neka vam kaže kako je to bilo prvi put i zašto se toga ne treba bojati. Možda čak ima neke smiješne priče na ovu temu - smijajte se zajedno. Mama će vam također moći reći o korisnim trikovima i dati vam za svaki slučaj jastučić tako da ga možete nositi u torbici i biti spremna za mala iznenađenja u bilo kojem trenutku.

Zašto nisam započeo menstruaciju?

Svaka osoba ima svoj biološki sat, prilagođen svom vremenu. Čak i ako vam se čini da vam mjesečnica nikada neće započeti, ne bojte se - dogodit će se to uskoro!

Koji su znakovi prve menstruacije? Kako razumjeti da će uskoro početi?

Da biste to učinili, pratite promjene u vlastitom tijelu.

  • Rast grudi. Da, uskoro ćete rasti grudi. Svakako pročitajte kako će se to dogoditi da se više ne brinete.
  • U prepone (između nogu), a zatim ispod ruku i nogu, kosa će se početi pojavljivati. Iako su malene i neprimjetne, bolje je da ih ne dirate (vjerujte mi, još uvijek ćete se umoriti od uklanjanja) i tada možete sami odabrati savršen način kako ih se bolje riješiti. Srećom, u modernom svijetu postoji mnogo opcija.
  • Bijeli iscjedak. Ne brinite, ovo je apsolutno prirodan proces u kojem nema ništa strašno i neobično. Više o njima pročitajte ovdje. Obično menstruacija počinje za nekoliko mjeseci, ali u nekim slučajevima i godinu dana nakon pojave takvog pražnjenja.
  • Ženski lik. Osim rasta grudi, primijetit ćete da imate izraženiji struk i bokove. Ako je prije bila vaša figura kutna, kao i svi tinejdžeri, sada će početi postajati ženstvena

Kako započinju prva razdoblja

Za otprilike nekoliko dana primijetit ćete nove čudne senzacije:

  • Prsa će se malo nateći i postati osjetljiviji.
  • Tijekom dana raspoloženje se može dramatično promijeniti. Želite li sada plakati, onda se nasmijte.
  • Povećana suza. Odjednom se rasplakao zbog simpatičnog mačića na ulici? Sve je u redu, događa se.
  • Crtanje bolova u donjem dijelu trbuha.
  • Prištići na licu. Još jedan od najpoželjnijih glasnika koji će uskoro započeti mjesečno.

Sve su to znakovi predmenstrualnog sindroma..

Što učiniti ako me menstruacija uhvati u najpogodnijem trenutku?

Ne brinite, najvjerojatnije, vaša razdoblja neće početi prebrzo. Imat ćete vremena primijetiti malu mrlju na gaćicama i na vrijeme upotrijebiti brtvu. Ali ako ste zbog toga vrlo zabrinuti, možete početi koristiti tanke dnevne jastučiće (pogotovo ako ste već primijetili sve znakove približavanja menstruacije).

U torbici uvijek nosite jastučić kako biste bili spremni.

Kako izgledaju prva razdoblja??

Jeste li primijetili mrlju crvene ili smeđe boje na gaćicama? To je to! Stavite brtvu. Najvjerojatnije, prva menstruacija neće biti previše intenzivna, ali ovdje je sve sasvim individualno. Trebali biste znati da se iscjedak tijekom menstruacije sastoji ne samo od krvi, već i od sloja maternice i sluznice vagine. Stoga njihova boja može varirati od crvene do smeđe. Ne zaboravite da tijekom menstruacije trebate obratiti posebnu pozornost na osobnu higijenu.

Moje razdoblje je počelo, a onda opet nestalo skoro šest mjeseci, to je normalno?

Da, dobro si! Kod nekih djevojčica menstrualni se ciklus uspostavlja odmah, dok kod drugih - nakon nekog vremena. Stoga, ako će prva godina u mjesecu doći nepravilno, ne brinite. Međutim, radi svog mira, svakako pođite ginekologu. To uopće nije zastrašujuće, ali vrlo je važno za vaše zdravlje.

Koliko dana traje menstruacija?

Za sve djevojke traju na različite načine - za nekoga 3 dana, a za nekoga 7 ili 8. Prosječno razdoblje je obično 4-5 dana. U tom se slučaju najzastupljeniji iscjedak javlja u prvih par dana.

Ali što ako mi razdoblja nikad ne počnu?

Do 16 godina možete se opustiti i ne brinuti (posebno ako ste mršavi). Ali ako imate 16 godina, a menstruacija vam nije započela, to može značiti primarnu amenoreju (odnosno, odsustvo menstruacije). Takvu djevojku treba pregledati liječnik, prema rezultatima kojih će joj se dijagnosticirati i propisati liječenje.

Kad žene prestanu menstruirati?

Menstrualni ciklus traje sve dok ne nastupi menopauza. Ovo je kraj menstruacije, nakon čega žena više ne može roditi djecu. Kod većine žena menopauza se javlja u dobi od oko 50 godina, ali možda i ranije, na primjer, u dobi od 35 godina ili kasnije - čak u 60.

Je li moguće osigurati da nemam menstruaciju?

Pa ne znam! Menstruacija je rezultat normalnog funkcioniranja hormona, tako da ne postoje sigurne medicinske metode kojima bi se zaustavio ili smanjio njegov volumen. Naviknuti se na nešto. Sada ste djevojka, a ovo je dio vašeg života!

Imate još pitanja o svom prvom mjesecu? Zatim pročitajte naš članak s korisnim savjetima ili postavite svoje pitanje u komentarima. Odgovorit ćemo!

Prva mjesečnica.

Prva menstruacija jedan je od najvažnijih događaja u životu svake djevojke. Kad se to dogodi, djevojka je preplavljena velikim brojem svih vrsta emocija, što je riječima vrlo teško prenijeti. Vjerojatno će stotine i tisuće misli odjednom ugurati u glavu, ali to nije razlog za zabrinutost. U ovom trenutku trebali biste shvatiti da kad počne mjesečnica postajete zaista odrasli i morate se pripremiti za taj događaj. Ne biste se trebali naprezati i biti tužni u ovo vrijeme, i bez obzira na vrijeme i kada dođe prva menstruacija, morate se sjetiti da je to normalan proces u razvoju ženskog tijela, zahvaljujući njemu djevojčica može postati majka.

Prvi dan menstruacije.

Prvi dan menstruacije je dan kada primijetite prve kapi krvi na donjem rublju. Obično je trajanje menstruacije kod djevojčica, djevojčica i žena 3 do 7 dana. Prva razdoblja u životu smatraju se najtežima i oni su najzastupljenija. S vremenom se smanjuju i bol i količina pražnjenja. U posljednjim danima menstruacije gotovo da nema krvi i bol se uopće ne osjeća.

Trajanje prvog ciklusa menstruacije (vrijeme od početka jednog do početka drugog krvarenja) je individualno za svaku djevojku. U prosjeku to traje 28 dana, ali različite djevojke mogu imati trajanje ciklusa od 21 do 35 dana, sve ovisi o strukturi tijela. Osim toga, u proljetnim mjesecima trajanje ciklusa može se mijenjati pod utjecajem različitih čimbenika, na primjer, stresa, s klimatskim promjenama.

Prvi dani menstruacije.

Prvi dani menstruacije najteži su dani za sve vrijeme menstruacije, jer uzrokuju najviše nelagode. U većini slučajeva menstruacija počinje malim mrljama svijetlo smeđe boje ili nekoliko kapi krvi. Boja mrlja može biti potpuno različita za različite ljude i može varirati od dana ciklusa. Menstrualna krv često ima crvenu, smeđu ili čak tamno smeđu nijansu. U prvim danima menstruacije iscjedak se može razlikovati od ostalih dana jer se ne sastoje samo od krvi, već i od sloja sluznice maternice (endometrija), kao i vaginalnog pražnjenja.

Najčešće, prvi dani menstruacije (posebno u prvim vremenima) ne daju puno krvi. No, može biti da će vaš iscjedak biti obilan od prvog trenutka. U svakom slučaju - ne brinite, jer je to sasvim normalno!

Moći ćete shvatiti da će vaše razdoblje početi uskoro nekoliko dana prije nego što započne. U ovom trenutku mogu se pojaviti bolovi u crtanju ili jednostavno čudni osjećaji u donjem dijelu trbuha. Gotovo sve odrasle žene osjećaju te senzacije i naziva se - predmenstrualni sindrom (PMS). U mladih djevojčica i djevojčica predmenstrualni sindrom uglavnom se očituje sljedećim simptomima:

  • česte promjene raspoloženja;
  • povećana razdražljivost i melanholija;
  • slabost i apatija.

PMS može biti prilično svijetao, ili može biti da ga uopće ne primijetite. U svakom slučaju, upravo je raspodjela krvi glavni znak prve menstruacije, jer se pojavljuju upravo u prvim danima menstruacije. I ne nužno da ćete osjetiti bol u ranim danima. Kod nekih djevojčica menstruacija nikad ne uzrokuje bol i tada o početku menstruacije možete saznati samo prema rasporedu i izravno iz prvih krvnih mrlja. Ponekad, umjesto boli, može biti prisutan samo neugodan bol u donjem dijelu trbuha. Bol se nasljeđuje, tako da će prvi i najvjerojatnije sljedeći mjeseci biti približno isti kao i osjećaji vaše majke, tj. prisutnost boli, intenziteta i prirode iscjedaka.

Prvi znakovi menstruacije.

Prvi znakovi menstruacije su ono što možete shvatiti da je menstruacija već započela ili će uskoro početi. Prva menstruacija obično počinje kod djevojčica otprilike iste dobi, ali mogu postojati odstupanja i to je normalno. Ovisi o mnogim čimbenicima:

  • Nasljedstvo. Što prije prođe razdoblje s majkom, to je vjerojatnije da će se u istom razdoblju pojaviti i njezina kći;
  • Nacionalnost. Južnjaci odrastaju ranije;
  • Bolesti u prošlosti, neke od njih mogu usporiti fizički razvoj;
  • Životni stil i prehrana;
  • Tip tijela, fizički razvoj.

Osim približne dobi kada počinje menstruacija, postoje i drugi faktori koje možete vidjeti kada shvatite da ćete se uskoro morati suočiti s tim. Mogu se početi primjećivati ​​2 godine prije početka menstruacije.

Dakle, prvi znakovi menstruacije na fizičkim promjenama djevojke:

  • Figura postaje ženstvenija, tj. mliječne žlijezde su povećane, kukovi su širi;
  • Pazduha i stidne dlake počinju rasti;
  • Lojne žlijezde počinju intenzivnije raditi, pa koža i dlaka postaju masniji, prištići se pojavljuju na licu, prsima, leđima.

Ako je vaša majka prilično pažljiva, primijetit će promjene u vašem tijelu i tijelu i upozorit će vas prije početka menstruacije.

Prvi znakovi menstruacije prema promjenama u tijelu i izlučevinama:

  • Vrsta vaginalnog pražnjenja se mijenja - postaje gušća. Ali ovdje vrijedi ne brkati izlučivanje zdrave djevojke sa sluzi koja se javlja kod upale. Normalni iscjedak mora biti proziran ili bez mlijeka bez mirisa;
  • Bolovi u donjem dijelu trbuha. Pored njega može se javiti glavobolja, bez vidljivog razloga i umora;
  • ICP. Kritični dani kod adolescenata ne razlikuju se puno emocionalno od odraslih djevojčica i žena. Baš jučer, vesela i vesela djevojka prije prvih kritičnih dana može postati ljuta, dirljiva, raspoložena. Ili s druge strane: može se pojaviti apatija i pospanost.

Ako se djevojčica poprimila u obliku, sekundarne seksualne karakteristike pojavile su se jasnije i primijetile su navedene okolnosti, bez sumnje možemo očekivati ​​rani dolazak menstruacije.